36. oldal - Recept

Az almának, így az almakompótnak is rendkívüli gyógyító értéke van, hála a gyümölcs húsának, ami gazdag pektinben. Segíti az emésztést, vitamin-, foszfortartalmánál fogva jótékonyan hat az agyra.

A fasírt, vagdalt vagy rolád az egyik legkedveltebb húsétel, tölteléke és körete sokféleképpen variálható, annyi arca van, amennyit kitalálunk. Finom és tápláló.

Az egészséges mentális állapot része a szexuális élet öröme. Egyes országokban ezt alanyi jogon biztosítják a mozgásképtelen embereknek, nálunk prostitúciónak minősül.