23. oldal - Gyümölcs

Tóth Tamás obezitológus arról beszélt a Csak csajok műsorában, hogy elkerülhető a nyári hízás. Egy kis odafigyeléssel, mértéktartással megelőzhetjük a fölösleges kilók felszedését

A gyümölcsnapnak sok előnye van: tisztítja a bélrendszert, időt ad a szervezetnek a méregtelenítésre, beindítja az öngyógyító folyamatokat, szépíti a bőrt, erősíti az immunrendszert.

A túró egy lágy aludttejrögökből álló tejtermék. Hazánkban gyakran használt alapanyag, a belőle készült tortának pedig számos receptje ismert. Ti kóstoltátok már a ringlós változatot?

Már hazánkban is egyre divatosabb főzőedény a wok, amely egy hagyományos kínai edény konyhánkban. Akár húst akár zöldséges készítünk benne az egyedi íz világ biztos siker lesz

A negyedórás előkészítés után a csirkénk elvan magában a tepsiben, így csinálhatjuk az egyéb ügyes bajos dolgainkat, vagy pihenhetünk kicsit.

Az eper akkor jó, ha illatos, fényes és egységes színű, élénkzöld gallérral és kocsánnyal.

A nyári melegben sokkal kevesebbet mozgunk, lassabban és nehezebben emésztünk, valamint kevésbé koncentrálunk

Különös hatást érhetünk el, a forró bagettre kent hideg marcarpone sajtra halmozott forró fahéjas körtével.

A tavasszal beindult természet júniusban turbó fokozatra kapcsol! A piacon sétálva azt sem tudjuk hova nyúljunk, melyik színes, lédús gyümölcsöt válasszuk, melyik roppanós zöldséget tegyük kosarunkba.

Oláh Ibolya dietetikus arról beszélt a Csak csajok műsorában, hogy a vegetarianizmus nem megfelelő alkalmazása komoly hiánybetegségeket is okozhat

Az eper a színe, illata és zamata miatt a kora nyári időszak egyik legkedveltebb gyümölcse. Azonban kedvező tulajdonságai mellett fogyasztása kellemetlen tüneteket is okozhat.

nagyon szereti a friss gyümölcsöt és a gyümölcs-, illetve a zöldségleveket. legújabb „szenvedélye” például a sárgarépa-lé

Normális dolog, hogy a fügefán a leendő gyümölcsök előbb jelennek meg, mint a levélzete? Az is érdekelne, hogy kivifán, ami most kezd kialakulni, mit láthatunk, illetve mi van a levelek tövében? Mi lesz belőle, virág vagy gyümölcs?

A friss bogyós gyümölcsökből egyre többféle kapható a piacokon, de a fagyasztó mélyén rejtőző csomagokat is felhasználhatjuk egy könnyed, gyümölcsös süteményhez. Ebéd utáni desszertnek, vagy uzsonnaként egyaránt kínálhatjuk.

Dr. Schatz Balázs fogszakorvos arról beszélt a Csak csajok műsorában, hogy óvakodni kell a szájban kialakuló savas kémhatásoktól, mert ezzel felgyorsíthatjuk a fogszuvasodást

Dr. Huszárné Kürti Éva egészségtan tanár a legújabb fogyókúrás szer az afrikai mangó kivonatának előnyeiről, hatásairól beszélt a Csak csajok műsorában.

Dr. Szántó Renáta belgyógyász a Csak csajok műsorában elmondta, hogy mire kell odafigyelni ahhoz, hogy ne érjen minket el a tavaszi fáradtság.

Gyümölcstermesztés Magyarországon 2000-2010 között.

Általános szabály, hogy a magas cukortartalmú alkoholtermékek helyett inkább alacsonyabb társaikat válasszák koktéljuk alapanyagának!

Szakértők szerint az egészségtudatos szülők sokszor jóval nagyobb kárt okoznak gyerekeiknek azzal, hogy rendszeresen gyümölcslevekkel itatják őket, mégpedig azért, mert ezek a magas savtartalmú italok hosszú távon súlyosan károsíthatják a fogzománcot.

A brit St. Andrews Egyetem kutatói hat héten át követték nyomon 35 ember zöldség- és gyümölcsfogyasztását, továbbá arcuk "külcsínének" alakulását, amelyről fotósorozatot készítettek.

Mit tegyünk a bevásárló kosárba, hogy minél több vitaminhoz jussunk?

Dr. Orosz Gábor fogorvos a Csak csajok meghívott szakértője olyan tippeket adott a fogfehérítéssel kapcsolatban, amit bárki otthon is alkalmazhat.

Az OÉTI szakemberek számára is meghirdeti az egészséges ételkészítésről szóló képzéseket. A Főzés Hatalma Főzőiskola indításával az Intézet célja, hogy szakmai hátterével iránymutatást adjon különböző lakossági csoportoknak egy hiánypótló területen: az elmélet gyakorlati kivitelezésében.

Az eddigi kutatások általánosságban vizsgálták a gyümölcsfogyasztás és a stroke összefüggéseit. Korábban már megállapították, hogy a gyümölcsök mellett a zöldségekben, az étcsokoládéban és vörösborban is megtalálható flavonoid nevű anyag jótékony hatással lehet az egészségre, ám ez a vegyület nem minden típusára igaz.

Kevés a fény, csökken bizonyos hormonok szintje a szervezetben. Kevés a szín, a friss zöldség és gyümölcs, vagyis a mikroelemek és vitaminok, az úgynevezett antioxidánsok.

A skorbut a C-vitamin hiánya miatt jelentkező betegség, azonban egészséges, változatos táplálkozással, és friss, nyers zöldségek, gyümölcsök rendszeres fogyasztásával, könnyen elkerülhető.

Roland karrierje egészen gyermekkorában kezdődött, ma már 22 éves és még mindig imád szinkronizálni.

Csak az Egyesült Államok területén évente mintegy 12 000, míg világszerte több mint félmillió ember hal meg agy-, gége-, torok-, vagy nyelvrákban, tehát a fejet és a nyaki területeket érintő daganatos betegségekben.