19. oldal - Betegség

Azonnal fordulj orvoshoz, ha ezt tapasztalod!

A hüvelygomba elronthatja a nyaralásod.

Észrevétlenül rövidítheti meg az életed ez az alvási szokás.

Tüdőgyulladást is okozhat a kílma, ha nem figyelsz.

Ha gyakran fáj a hasad, érdemes orvoshoz fordulnod.

A betegség hazánkat is érinti.

Most végre lehull a lepel az air fryert övező tévhitről!

A műanyag konyhai eszközök károsak lehetnek az egészségre.

Eláruljuk, miből tudhatod, hogy egy anyajegy rákos-e.

Ha megfertőz az agyevő amőba, kevés esély van a túlélésre.

Mutatjuk, hogyan védekezz a kullancs ellen.

Vizsgálatok szerint az egyik vércsoport hajlamosít a rákra.

A cukormentes édességeknek súlyos következménye lehet.

A szívrohamot sokan hirtelen rosszullétként képzelik el.

A darázscsípés ijesztő és rendkívül fájdalmas, mutatjuk mit csinálj.

A néphiedelem szerint, ha a bal szemünk viszket az örömet jelent, ha a jobb szemünk, az bánatot jelez. Ennek persze nincs megalapozott tudományos magyarázata, de annyi biztos, hogy a szemviszketés elég gyakori probléma, mely mögött több betegség is állhat.

Világszerte és hazánkban is számos embert érint a depresszió, amely az egyik leggyakoribb pszichiátriai megbetegedés. Hazánkban ez a mentális betegség a fiatal (15-20 év) és középkorú (45-50 év) korosztályban gyakoribb. Egy nemrégiben megjelent meglepő kutatás szerint a depresszió elleni küzdelemben jó hatású lehet a magnézium szedése is.

Mindannyian hallottuk már, hogy ha túl sok cukrot eszünk, az rossz hatással van az egészségünkre. Ilyenkor elsősorban nem a természetesen is cukrot tartalmazó ételeinkről beszélünk, mint például a gyümölcsök, vagy a tej, hanem azokról az élelmiszerekről, melyek hozzáadott cukrokat tartalmaznak, például a készételek, cukros üdítőitalok, tejipari termékek. Sokszor olyan élelmiszerek is hozzáadott cukrot tartalmaznak, melyekre nem is gondolnánk, például a pékáruk, vagy a paradicsompüré. Miért intenek minket óva a sok cukor fogyasztásától, és milyen hatással van a túlzott cukorbevitel szervezetünkre?

A kalcium a szervezetünk számos anyagcserefolyamatához szükséges ásványi anyag, melynek hiányában változatos tünetek alakulhatnak ki. Ezek a tünetek lehetnek egészen enyhék, vagy akár súlyos szervi eltérések is, ezért fontos a kalcium hiány mielőbbi felfedezése, illetve a kalcium pótlása.

Nehéz úgy koncentrálni a feladataidra, ha közben nyilallást érzel a bokádban vagy szúró fájdalmat a sarkadnál? Felmerült már benned, hogy talán az egész napos állás, a kemény munkaköri feltételek vagy a nem megfelelő lábbeli állhat a háttérben?

Bizonyára sokaknak meg van az első emléke. Felnőtt korban már kissé nehéz visszaidézni ezt az első emléket, mely leginkább a 3 éves kor utáni időszakra tehető. De a születésünkre, bátran merem állítani, hogy senki sem emlékszik (vagy legalábbis tudatosan). Miért van ez? Miért törlődnek a 3 éves kor előtti emlékeink?

Mai világunkban gyakorlatilag népbetegségnek tekinthető a stressz, és szinte elkerülhetetlen. Van, akiknél csak időnként jelentkezik. De akadnak sajnos olyanok is, akiknél mindennap jelen van, ezáltal állandóan ki vannak téve a tartós idegességnek. A stressznek nemcsak pszichés megnyilvánulásai lehetnek. Tartós fennállás esetén bizony megjelennek szomatikus (testi) tünetek is, melyek igennagy hatást gyakorolhatnak a szervezetre, akár több szervünk működése is megváltozhat.

A terhesség alatti magas vércukorszint növeli a születendő gyermek esélyét gyermekkori elhízásra – ez derül ki a napokban a PLOS One című folyóiratban megjelent tanulmányból.

„Végy egy pézsmarécét, és nyerd ki a szíve és mája kivonatát.” Ez lehetne akár egy régi boszorkányos szakácskönyv egyik mondata is, azonban a balsorsú kacsaféle szervei valódi alapját képezik a homeopátiában használt egyik influenzára kínált, népszerű készítménynek.

Itt az ideje kideríteni, hogy mit mond a tudomány.

Egy laborvizsgálat elengedhetetlen kelléke a vér koleszterin-szintjének meghatározása. Az orvosok előszeretettel kérik ezt a vizsgálatot, de nem alaptalanul, hiszen a magas koleszterin-szint a szív-és érrendszeri megbetegedések (szívinfarktus, agyi infarktus, érelmeszesedés) kockázatát növeli, így jó, ha ismerjük ennek értékét. A magas koleszterin-szint csökkentésében nem csak gyógyszeres megoldások segíthetnek. Néhány tippet, tanácsot szeretnénk megosztani, mellyel csökkenthetjük vérünk koleszterin-szintjét.

Sokan kezdjük a reggelt egy csésze kávéval, vagy iszunk egy jó feketét ebéd után. A kávéval kapcsolatban sokszor halljuk, hogy a nagy mennyiségű fogyasztása rossz hatással van az egészségre. Azonban mi a helyzet a mértékletes kávéfogyasztással, és milyen sok az a túl sok?

A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás elengedhetetlen többek között agyunk megfelelő működéséhez, így a memóriánk, koncentrációs képesség, gondolkodás, figyelmi funkciók fenntartásához.  Egy nemrég megjelent tudományos cikk ezen felül felveti annak a lehetőségét, hogy agyunk egészségének fenntartásához az alvás hosszán túl fontos lehet az is, milyen pozícióban alszunk.

Az utóbbi évtizedekben a hagyományos cukor kiváltására sokféle alternatív megoldás jelent meg, mind mesterséges, mind természetes eredetű édesítőszerek formájában. Az édesítőszerek megjelenését sokan szkeptikusan fogadták, és használatuk egészségre gyakorolt hatásai körül a mai napig rengeteg a kérdés.