704. oldal - Egészség

Az „összetört szív” nem csak egy metafora. A lelki és testi fájdalomban sok a közös vonás Naomi Eisenberger, a Los Angeles-i Kalifornia Egyetem munkatársa szerint.

Az esti étkezés elhagyása bizonyos vallási szokások, vagy divatos fogyókúrák része lehet, ám ez nem feltétlenül egészséges.

Kit ne kínozna legalább egyszer a tél folyamán a rekedtség? A számos orvosság helyett olykor hatásosabbak lehetnek a gyógynövények.

A kertészek ezt a műveletet pikírozásnak is nevezik. A tűzdelőedénybe nagyon laza, „sovány" talajt tegyünk, amely azonos arányban érett komposztból és mosott homokból álljon. A kis növények ugyanis a kevesebb tápanyagot tartalmazó talajban erős gyökérzetet fejlesztenek.

Tavaszhírnökös ismertetőnk folytatásaként újabb tíz hazai növénytani értéket mutatunk be, amelyekkel – egy kis szerencsével – ti is találkozhattok áprilisi túráitok során. Ímea gyönyörű virágok!

Napi hány hajszál elvesztése tekinthető még elfogadhatónak, és milyen okok miatt jelentkezhet a hajhullás? Ezekre a kérdésekre válaszolt dr. Görömbey Zoltán, az Oxygen Medical endokrinológusa.

Több mint 50 kortárs szerző, köztük Kukorelly Endre, Makkai Ádám, Lackfi János és Ágh István olvassa fel verseit tizenkét órán át a Magyar Rádió Márványtermében ma, az immár hatodik alkalommal megrendezett Versmaratonon.

Vasárnap este Liptai Claudia személyesen is elismerte: valóban kisbabát vár!

Az időjárási frontok egyelőre elkerülik térségünk, ezért fronthatással nem kell számolni az arra érzékenyeknek. Ha az egészségi állapotban mégis különféle panaszok, illetőleg működési rendellenességek jelentkeznek, amelyek most nem írhatók az időjárás számlájára, érdemes háziorvoshoz fordulni, és akár szakorvosi kivizsgálást kérni indokolt esetben. A szervezet számára ez a stresszmentes időszak lehetőséget kínál a regenerációra, és a feltöltődésre.

Az egyéves gyerekek fele vas- és D-vitamin-hiányos, ami komoly egészségügyi problémákhoz vezethet – derül ki a 0-3 évesek táplálását vizsgáló legfrissebb hazai kutatásból.A korosztály közel felének magas a koleszterinszintje, és túl sok sót fogyaszt, tíz százalékát pedig az elhízás is fenyegeti. A riasztó eredmények hátterében főként az áll, hogy minden második családban ugyanazt eszik a kisgyermekek, mint a szüleik, pedig a szervezetüknek egészen más étrendre lenne szüksége. Az élet első 1000 napjának táplálása ráadásul nemcsak a gyerekkori egészséget határozza meg, de számos felnőttkori népbetegség megelőzésében is óriási szerepet játszik.

A biorezonanciát a 21. század gyógymódjának szokták nevezni. Hihetetlennek hangzik, hogy a szervezetünk kevésbé jól működő funkcióit ki lehessen javítani - mégis, a biorezonancia éppen erre törekszik.

Az alvás közben érzett kellemes illatok kellemes álmokat hozhatnak, a rossz szagok pedig rossz álmokat.

A karfiol, ez a hazánkban is előszeretettel fogyasztott zöldségféle a Közel-Keletről származik. Már a görögök és a rómaiak is ismerték, és szívesen fogyasztották. A tizenhatodik században újra felbukkant, a genovai tengerészek hozták Itália területére, Franciaországban pedig csak a tizenhetedik század végén terjedt el. XV. Lajos például igen szerette a karfiolos fogásokat, uralkodása idején nevezték el á la Du Barry-nak, a növényből készült ételeket Madame Du Barry az ő egyik, ismert kegyencnője volt.

Ne hagyd, hogy a gyomok eluralkodjanak a kertedben! Használd az édenkert.hu gyomhatározóját, amely segít a felismerésben és az ellenük való védekezésben. Fontos azonban megemlíteni, hogy ezen növények nagy része egyben kiváló gyógynövény, ezért az irtásuk előtt vedd figyelembe sokoldalú, akár gyógyászati célra történő felhasználásukat is.

Megjelent Felhőhegyi Balázs Sárkánykalandok I. – A bükfürdői kalamajka című mesekönyve.

Fokozatosan gyengül, megszűnik a hidegfronti hatás, eleinte azonban az esetleges fejfájás, migrén, vérnyomás ingadozás, ízületi fájdalmak hátterében időjárási okok is meghúzódhatnak.

A fogyasztóövek önmagukban nem sokat segítenek; a sikeres fogyáshoz mindenképpen megfelelő táplálkozás, és rendszeres mozgás szükséges.

A túlzott fényereje miatt az Ipad alvászavarok okozója lehet. Így az e-book mérsékeltebb fényereje miatt kevésbé káros.

A hűtőnkben lévő illatok külön-külön kellemesek, ám együttesen irritálóak lehetnek. Nézzük, mit tehetünk a kellemetlen szagok megelőzése és eltüntetése érdekében.

A tavaszi nagytakarításra jobb lelkileg felkészülni, és nem hagyni, hogy baljós árnyként lebegjen az ember feje felett, éppen ezért előre tűzzük ki az időpontot!

Hidegfronti hatás várható. Sokaknál előfordulhat fejfájás, migrén, szédülés, illetve levertség, fáradékonyság. Erősödhetnek a reumatikus, valamint az ízületi fájdalmak. Hosszabbá válhat a reakcióidő.

Mobil szűrőprogramot indul "Magyarország legkiszolgáltatottabb térségeiben élők" egészségügyi vizsgálatára - jelentette be Kozma Imre, a Betegápoló Irgalmasrend magyarországi vezetője sajtótájékoztatón Budapesten.

Magyarországon 35600 ember él rabszolgaként, de világszinten ezt a számot 35,8 millióra becsülik a Walk Free Foundation adatai szerint. Hazánkban leginkább a mélyszegénységben élők, a nők és a gyerekek, különösen a gyermekotthonokban felnövekvő fiatalok érintettek. A Névtelen Utak Alapítvány és a Golgota Keresztény Gyülekezet a Mennyit érsz? kampány keretein belül szeretné felhívni a figyelmet a társadalmunkat érintő súlyos problémára. Április 29-30-án egy kétnapos budapesti kiállításon és szakmai napon mutatják be, hogyan segíthetünk, mit tehetünk, hogyan szoríthatjuk vissza az emberkereskedelmet.

Egy munkacsoport már vizsgálja, és akár már szeptembertől csökkenhet a diákok óraterhelése - mondta az InfoRádió Aréna című műsorában az oktatási államtitkár. Palkovics László - a rádió honlapján közzétett összegzés szerint - közölte azt is: nem opció, hogy a mindennapos testnevelés kikerüljön a rendszerből.

Az egyéni elvárásoknak megfelelően alakítható, illetve fenntartható alakunk olyan formában, amellyel elégedettek vagyunk.

Tanulságként mesélem el az én történetem, hogy minél több olyan szülő hallja meg, aki arra való hivatkozással tartja fent az alapjaiban megromlott, boldogtalanná, elégedetlenné, lelki beteggé tevő házasságát, mert szerintük a gyereknek így a legjobb. Mert azzal áltatják magukat, hogy a gyerek így nem sérül, családban nő fel, így a helyes… Bárcsak az én szüleim elváltak volna annak idején…

<p>Fáj a hátad és álmos vagy? Mindennek megvan az oka, mely főként az alvásminőségben keresendő! Fontos tudnunk, hogy milyen lényegi kritériumoknak kell megfelelnünk, hogy alvásunk kellően pihentető legyen!</p>