708. oldal - Egészség

A magas vérnyomás és koleszterinszint is rizikófaktora a rettegett betegségnek, a stroke-nak. Dr. Szabó Andrea, az Oxygen Medical radiológusa azokra a kockázati tényezőkre hívta fel a figyelmet, amelyek indokolják a rendszeres kivizsgálást.

A fesztiválok helyszínén ideiglenes fiókgyógyszertár létesülhetne, négy új pszichotróp vegyületet vennének fel ezen anyagok jegyzékébe, és egyebek között változna a teljes családok gyermekápolási táppénzjogosultsága annak a jogszabálytervezetnek a nyomán, amely a kormány honlapján olvasható.

Egyetlen kismama sem szereti, és Dundika is utálja, ha vadidegenek simogatják a pocakját.

Mikroszkóppal éskromoszómaanalízis szoftverrel bővült a Zala Megyei Kórház eszközállománya.

Egy ízletes fogás nemcsak az étkezőasztalnál lehet emlékezetes, hanem még inkább a hálószobában. Lepd meg a párod egy kellemes estével, próbáld ki, hogy az intim pillanatokat miképpen tudod egészséges finomságok felkínálásávalfeldobni. Olvadjanak a szívek és a kalóriák!

Bizony, a kérdés jó! Az örökké mozgóknak is szükségük lehet olykor fogyásra. Íme néhány trükk, hogy mire kell odafigyelniük!

Az alvás jót tesz az egészségünknek, de sokan nem veszik figyelembe, hogy nem csak az alvás mennyisége és minősége számít: a felvett alvási testtartás is legalább ilyen fontos.

A tormát (Armoracia rusticana) sok ételhez használják ízesítőként, és tényleg könnyű saját tormát nevelni, ha késő ősszel vagy kora tavasszal kezdjük el az ültetést, hogy legyen ideje növekedni. A tormaigen ellenálló és kevés gondozást igénylő gyógy­-és fűszernövény. Magas C­-vitamin tartalma, és glükózid tartalma miatt is értékes. Csípősségét a benne található mustárolajnak köszönheti, de a gyökérben található: B1-,­ B2-,­ és B6-vitamin is, valamint kálium, kálcium, magnézium, vas és foszfor is.

A legfrissebb hazai adatok szerint csak tízből négy kismama változtat az étrendjén a terhesség ideje alatt, pedig a szervezet vitamin- és ásványianyag-szükséglete jelentősen megváltozik, könnyen léphet vitaminhiány fel.

Nehéz elképzelni, de az énekesnőnek meghízni ugyan olyan nehéz, mint egyeseknek lefogyni. Kováts Vera profi edző segítségét kérte tömegének növeléséhez.

Hidegfronti hatás várható. Az erre érzékenyeknél előfordulhat fejfájás, migrén és szédülés is. Erősödhetnek a reumatikus, valamint az ízületi fájdalmak. Hosszabbá válhat a reakció idő, ez balesetveszélyes lehet az utakon.

A háború, az éhség és a szegénység elől menekülők megsegítését szorgalmazta vasárnapi húsvéti üzenetében Ferenc pápa, sürgetve a világban dúló megannyi konfliktus rendezését.

Húsvét közeledtével szinte már rákészülünk a sonka, a tojás, a torma, sőt, a finom, foszlós fonott kalács illatára! Az ünnepalkalmával általában hagyományos húsvétisüteményekkerülnek az asztalra. Milyen kedvencekből választhatunk a kalács mellett?

Noha az ünnep mindenkinél ugyanarról szól, mindenütt kicsit más szokásokkal tartják a húsvétot a világon – Európában is eltérnek egymástól a hagyományok, de lássuk, hogy mennyiben?

Hogyan szervezzük meg a tennivalókat húsvétkor úgy, hogy ezek az ünnepnapok szép emlékek maradjanak, és ne csak az idegeskedés, kapkodás maradjon meg belőlük?

Köhögés, torokgyulladás, tüsszögés – a kora tavaszi időszakban egymást váltják a kisebb-nagyobb megfázások, amelyek a pihenés és a mézes tea kortyolgatása mellett különféle gyógynövényekkel is orvosolhatók. A bodorrózsa, lángvörös kasvirág, orvosi zsálya és barbadosi cseresznye kivonatai nem csak a köhögés és torokfájás ellen hatékonyak, de különösen jól erősítik az immunrendszert, így általuk megelőzhető a vírusos toroklob és az influenza is.

A szülés utáni tréning nem csak a súlyvesztésről szól és arról, hogy mielőbb beleférj a régi nadrágodba és ruháidba. Egyértelműen a mozgás a kulcs ahhoz, hogy visszanyerd az izmaid rugalmasságát, erejét, amit a szülés alatt elvesztettél, valamint, hogy önbizalmad újra a régi legyen! A következő tanácsok Neked is segíthetnek, hogy energikus és boldog anyuka legyél!

Gomolyfelhők zavarják a napsütést. Az Alföldön és az Északi-középhegység keleti felén lesz erőteljesebb a felhőképződés, és errefelé alakulhat ki helyenként záporeső. A déli szelet a Dunántúlon élénk lökések kísérik, másutt többnyire mérsékelt marad a légmozgás. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +5 fok között alakul. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 12 és 16, keleten 9 és 12 fok között valószínű.

Egy magyar kutatócsoport messze túllép a retinaimplantátumok lehetőségein, és egyenesen az agyat veszi rá arra, hogy lásson. Fényérzékeny idegsejtek, optogenetikai forradalom és az agyra nyitott ablak: összefoglaló Rózsa Balázs, az MTA Kísérleti Orvostudományi Kutatóintézet ERC-nyertes csoportvezető kutatója élvonalbeli kutatásáról, mely egyszer a vakoknak is visszaadhatja a látás élményét.

A húsvéti ünnep elmaradhatatlan alakja a nyuszi. Ma már bele sem gondolunk, miért, kirakjuk az asztalra, ajtóra a nyúl alakú dekorációt és csokinyuszit teszünk az ajándékkosárba. De vajon honnan ered ez a hagyomány? Miért éppen nyuszi tojja a húsvéti tojást, mi köze ennek az aranyos állatnak az ünnephez?

Az Országos Mentőszolgálat a húsvéti ünnepek veszélyeire hívja fel a figyelmet: fontos, hogy a gyermekek kis mennyiségben se ihassanak szeszes italt, mindenki vezessen nagyon óvatosan és próbálja megelőzni a háztartási baleseteket.

Eleinte többnyire erősen felhős lesz az ég, majd délután észak felől szakadozik, csökken a felhőzet. Több helyen valószínű eső, záporeső. Napközben megélénkül az északnyugati, nyugati szél. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +6 fok között várható, északkeleten lesz a hidegebb. A legmagasabb nappali hőmérséklet 9 és 13 fok között alakul.

A kertben termesztett gyógynövényekre egész évben szükségünk lesz – érdemes ismernünk a módját, hogyan szárítsuk és őrizzük meg őket a téli napokra is.

Elsősorban azok használják, akik edzenek, mivel fontos tudniuk, hogy mi az ideális tempó számukra, és mikor leghatékonyabb a zsírégetés.

Állandó fáradékonyság, túlzott aluszékonyság, nappali alvásrohamok. Hazánkban közel 5000 narkolepsziás beteg él, azonban csak töredékét ismerték fel és kezelik. A betegség gyakran nem diagnosztizált, vagy téves diagnózis születik.

Elmaradhatatlan az ünnepi asztalról az illatos, roppanós héjú, belül omlósan finom fonott húsvéti kalács. Ha magunk készítjük azt, szükségünk lesz hozzá a legjobb receptre!

Az ünnepek alatt is elárasztanak minket változatos családi programokkal. Ha a bőség zavarában nem tudod, mivel töltsd a tavaszi szünetet, illetve a hosszú hétvégét, íme, egy válogatás a legérdekesebbnek ígérkező rendezvények közül, és még belépőket is nyerhetsz az ország egyik legjobb húsvéti rendezvényére.