800. oldal - Egészség

Tavasszal és nyáron bőség van a gyümölcsökből. Ilyenkor kell tehát egészséges nassolnivalót készíteni belőlük a hidegebb időkre is. Olvasd el tippjeinket a házi gyümölcsaszalásról!

A kert olyan, mint egy kis nyugalomsziget: egy hely, ahol kipihenheti magát és a szeretteivel lehet egy hosszú nap után. Néhány apró dísz, egy kedves dekoráció pedig segít még mesebelibbé varázsolni. A kövek és kavicsok néhol fával kombinálva teljesen átalakítják a zöldterületünket, amellett, hogy a természet ajándékai, így szinte mindenütt megtalálható dekorációs elemek, amelyekből egy kis fantáziával csodálatos dolgokat készíthetünk. Íme egy válogatás a legjobb ötletekből kis kedvcsinálónak.

A legtöbb nő retteg az elhízástól és bele sem mer gondolni, milyen lehet az, ha 90 kilót mutat alatta a mérleg. Arra pedig pláne nem mer gondolni milyen lenne, ha az a bizonyos mérleg 90 kilóval többet mutatna az aktuális testsúlyánál.

A Danubius Hotels és együttműködő partnerei környezettudatos és egészséges zöld programokkal várják a családokat június 6-án, szombaton, 10.00 – 17.00 óra között a Feneketlen-tó körüli hatalmas zöld parkban.

Az energiaegyensúly fontosságára, az ezen alapuló normális testsúly hosszútávú megőrzésének egészségügyi jelentőségére kívánta felhívni a figyelmet az Európai elhízás elleni napon a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság azzal, hogy országszerte 27 helyszínen tartott lakossági szűrést.

A köztudatban máig számos tévhit él a Magyarországon évente 4-5000 regisztrált megbetegedést okozó és mintegy 500 millió forintnyi OEP- számlát generáló rotavírus-fertőzésekkel kapcsolatban. Pedig kisgyermekkorban, a lázzal, hányással, hasmenéssel járó betegség rendkívül gyorsan kiszáradáshoz és akár életveszélyes állapothoz vezethet. A Házi Gyermekorvosok Egyesülete – a közkeletű tévhitek cáfolatával – a betegséggel kapcsolatos tájékozódásra és a megelőzés fontosságára hívja fel a kisgyermekes szülők figyelmét.

De hogyan ápolja haját egy kismama? Erre a kérdésre adunk választ.

Az illatok meghatározzák hangulatunkat: felpezsdíthetnek, relaxálhatnak, de akár a szerelmi vágyat is feléleszthetik. Egy jól megválasztott illóolaj csodákat tehet egy lapos kapcsolattal is!

Leginkább élénk színe, ami először eszünkbe jut. Érdemes tudni, hogy a cékla többek között erősíti az immunrendszert, vérképző hatású, regenerálja a vörösvértesteket és még finom is.

A nemzeti egységes tanulói fittségi teszt (NETFIT) állóképességi vizsgálatának adatai szerint 18 éves korukra a fiúknak csupán a 37 százaléka, a lányoknak pedig csak a 21 százaléka képes megőrizni fittségét - közölte a projektgazda Magyar Diáksport Szövetség elnöke pénteken sajtótájékoztatón, Budapesten.

Az áfonya érfalvédő hatású, csökkenti a hajszálerek kóros törékenységét, javítja a szem alkalmazkodóképességét a csökkent fényviszonyokhoz és teának sem utolsó.

A félredobott, nem használt kerékpárunkat egy kis leleményességgel nagyszerűen felhasználhatjuk kertünkben.

Bodzaszörpöt szinte minden családban kreálnak bodzanyílás idején, ki így, ki úgy: van olyan, aki a mézesre esküszik, más pedig mentával turbózza fel.

Guinness-rekordot szeretnének felállítani az italos kartonok újrahasznosításából budapesti gyerekek, a rekordhoz egy tonna tejes és üdítős doboz összegyűjtése szükséges, ami 30-35 ezer kartont jelent - mondta Baka Éva, az eseményt szervező Italos Karton Környezetvédelmi Egyesülés (IKSZ) elnöke.

Polgár Kriszta hamarosan megszüli második babáját, és ennek kapcsán elárulta: több nép mítosz is beigazolódott nála várandósságai alatt!

A felnőttek hajlamosak a frontérzékenységre fogni a fejfájást, de vajon a kisbabák lehetnek-e azok?

Ál-vajúdás? Téves riasztás, mégsem jön a baba! Miért lehet könnyen összetéveszteni a Braxton Hicks összehúzódásokkal a szülés megindulását jelző fájásokat?

Az apró titkok rendkívül izgalmassá tehetnek egy kapcsolatot egy bizonyos szintig, ezen felül azonban már inkább valami rossznak az eljövetelét jelzik.

A rukkolát már az ókorban is ismerték - Mégis, ma van igazán divatja a fűszernövénynek. De mire is jó?

Az „internetes zaklatás”, az internet, mobiltelefonok és egyéb modern technológiák közvetítésével olyan szövegek vagy képi tartalmak továbbítása vagy nyilvánosságra hozatala, melyek alkalmasak egy másik személy megszégyenítésére, megalázására. A zaklatás ismétlődő jelleggel irányul egy kiszemelt áldozat ellen, amelytől az nem tudja önmagát megvédeni.

Akiről kiderül, hogy kóros alvászavarral küzd, annak az autósnak a jogosítványát ezentúl nem hosszabbítják meg Magyarországon. Egyre több közlekedési balesetet okoznak ugyanis a vezetés közben elalvó autósok, amely mögött nem csupán kialvatlanság, fáradtság, hanem valamilyen alvászavar vagy alvásbetegség áll.

Ne feledjük, hogy a magas cukortartalom nemcsak minket, hanem néhány csípős "lakótársunkat" is vonzza. Ők a darazsak.

A tartós tetoválás készítése során a festékanyagot speciális tű segítségével a bőr alsóbb rétegeibe, a dermisbe juttatják. Néhány szín veszít ugyan intenzitásából az idő folyamán, de az így készült tetoválás maradandó, ezért sem mindegy, hogy milyen következményekkel jár a viselése. A tartós festékek legtöbbje valamilyen fémet tartalmaz, ezért fémallergiások körében egyértelműen magasabb az allergiás reakció kockázata. Emellett a festékek egyéb alkotói is okozhatnak allergiás reakciót, ilyenek például a tartósítószerként használt thiomersal, formaldehyde, propylene glycol.

A szülés sok nőt megviseli - fizikailag és lelkileg egyaránt. Mádai Vivien sosem csinált titkot abból, hogy mennyire nehezen dolgozta fel ezt az időszakot. A csinos anyuka megszenvedett a szülés utáni depresszióval.

Új turisztikai szolgáltatóval bővült a dél-dunántúli régió. A Zselicvölgy Szabadidőfarm Kaposvártól 20 kilométerre, Hajmáson található. A város zajától távol, mégis a látnivalóktól és a színes programoktól karnyújtásnyira, a dombok közt megbúvó Zselicvölgy Szabadidőfarm természet közeli élményekkel és szolgáltatásokkal várja a pihenni, feltöltődni vágyókat.

Mint egy jó értelembe vett vándorcirkusz, amely minden évben útra kél, és járja az országot: akár így is tekinthetünk Magyarország Átfogó Egészségvédelmi Szűrőprogramjára (MÁESZ), de itt a nagy attrakció nem a zsonglőrmutatvány, vagy az ugrócsoport egyedülálló száma, hanem a tervezetten végzett széles körű szűrővizsgálat, amelyben kiemelt hangsúllyal valósul meg a program keretén belül az egészségvédelem, a betegségmegelőzés és az egészségügyi ismeretekre vonatkozó információátadás, tanácsadás.

Babáddal a pocakodban is fürdőzhetsz a napfényben, és hazánk, vagy külföldi országok édes illetve sós vizeiben, ha betartasz néhány alapvető szabályt.

A hölgyek nehezebb napjain nagy segítséget nyújthat a cickafark. Ám mindkét nem számára tartogat meglepetéseket a cickafark.