247. oldal - Egészség

Hatékony fogyókúra, diéta után hogyan étekzzünk, mit ehetünk a diétás étrendet követően

Az iskolatársak csúfolódásának, piszkálódásának hatása évtizedekig hatással van az áldozat testi egészségére: 50 százalékkal növeli annak az esélyét, hogy 45 éves korára elhízott legyen - derült ki a londoni egy kutatásból.

Nem egyszerű a helyzetük azoknak a nőknek, akik babát terveznek, vagy már kismamák, és pajzsmirigy túlműködéssel néznek szembe, hiszen a jód igen sok részletében jelen van az életünknek, amire mind oda kell figyelni.

A fertőzéstől a rákig több dolog okozhat hüvelyviszketést

Mit fogyasszunk szemünk egészségéért?

Gyakran labdajáték közben történik baj

Napjainkban egyre többen keresik azokat az élelmiszereket, amelyek nem csak ízletesek, tápanyagban és vitaminokban gazdagok, hanem megvásárlásukkal a környezet védelméhez is hozzájárulnak.

Apró változtatások az életünkben a hatékony fogyokúra és fogyókúrás időszak érdekében.

A pandémia következtében minden eddiginél nagyobb igény mutatkozik a digitális megoldások alkalmazására az egészségügyben. Erre reagál a Start it @K&H inkubátorprogramban fejlődött, majd a 2020-as év applikációjának választott DokiApp, amelynek köszönhetően a pácienseknek nem kell napokat, vagy heteket várniuk arra, hogy szakemberrel konzultálhassanak a problémájukról.

“Még nem lélegezhetünk fel” - írták a lapok tavaly áprilisban. Aztán novemberben, idén januárban és márciusban is. A pandémia kitörése óta mindenhonnan áradnak a negatív hírek, így nem csoda, ha egyre fáradtabbak vagyunk, a kiégés egyre több tünetét tapasztaljuk, amikor olvassuk őket. Pedig tudunk tenni ellene!

Azon gyermekek növekedése, akiknek születését termékenységi kezelés segítette elő, kezdetben eltér a természetes úton fogantakétól. Idővel felzárkóznak azonban - állapította meg egy új tanulmány.

Elolvashatsz mindent a szexről, lehet szexuális tapasztalatod is, de ha nem vagy képes a partnereddel nyitottan kommunikálni, akkor nagy az esélye, hogy sem neked, sem neki nem lesznek egészséges és kielégítő szexuális tapasztalataid, főleg hosszú távlatban gondolkodva.

A folyamatos fogamzásgátlással megszüntetett menstruáció vonzóan hangzik a nők számára, de vajon biztonságos?

Egyik-helyről a másikra futni, hosszú teendő-listákat írni státuszszimbólummá vált. A mögöttes gondolatmenet az, hogy elfoglalt vagyok, tehát fontos ember.

Alig van ma olyan felnőtt, aki ne érezné stresszesnek magát a koronavírus okozta helyzet miatt.

Tíz parancsolatnak is nevezik azt a sportkardiológiában alkalmazott iránymutatást, amely a szív-érrendszeri betegeknek ajánlható fizikai aktivitására vonatkozik.

Arról, hogy milyen kapcsolat lehet a sokízületi gyulladás (reumás arthritisz) és autoimmun gluténérzékenység közt,dr. Kádár Jánosimmunológust, az Immunközpont főorvosát kérdeztük.

Aki tapasztalta már, milyen elemi erővel tud rátörni az emberre a cukor és a szénhidrát utáni vágy, tudja, hogy milyen nehéz ezt kontrollálni.

A koronavírus elleni oltások eddigi egyre kedvezőbb nemzetközi tapasztalatai és tudományos ajánlásai alapján változtatták a várandósokra vonatkozó szakmai ajánlásokat. Ez alapján a várandósok is kérhetik a COVID elleni oltást.

Az életmódváltás mindig aktuális, de tavasszal különösen sokan határozzák el magukat, hogy egészségesebben élnek.

A víruskutató a legutóbbi szennyvízadatok alapján értékelte a jelenlegi helyzetet, melyből előrevetíthető, hogy mikor tetőzik a járvány.

A koronavírus-járvány legsúlyosabb napjai tartanak, minden eddiginél több a fertőzött, nagyon sokan vannak kórházban - mondta a Dél-pesti Centrumkórház infektológus főorvosa a közmédiának.

„Emlékszel arra, hogy milyen jó volt, amikor összejöttünk?” Születésünk után sok mindenben változunk. Először édesanyánk szoknyáján lógunk, aztán elkezdjük vívni saját harcunkat a függetlenségért, majd újra megtaláljuk a régi értékeket. Ugyanúgy, ahogy életünk változik, párkapcsolataink is dinamikusan alakulnak.

A menopauza, azaz a klimax előbb-utóbb minden nőnél elérkezik. Ekkor sokan nem csupán a fiatalságukat búcsúztatják, de a teherbe esés sem lesz már lehetséges többé.

Mielőtt leülnénk az ünnepekben a reggelihez vagy ebédhez, napokkal korábban megtervezzük, milyen húsvéti dekoráció illene az ünnepi alkalomhoz. A jellegzetes díszítőelemek persze mindig hasonlóak, ám egészen újszerű, különleges alkotásokkal is előrukkolhatunk.

Bár az időjárás még sokszor rácáfol, igenis itt a tavasz! Egyre több a friss zöldség, így a húsvéti sonka mellé egyszerűen készíthetünk ízletes és egészséges menüt.

A REM alvási viselkedészavar egyre gyakoribb, mely tünetileg gyógyítható, ám súlyos betegségek előjele lehet.

Nincs egyetlen optimális emberi étrend egy új kutatás szerint, amely mai vadászó-gyűjtögető közösségek étkezését vizsgálta, akik teljesen eltérő táplálékaik ellenére kitűnő emésztésnek örvendtek.

Sok kismama küzd a pajzsmirigyzavar tüneteivel, melyek régebben még sok gondot okoztak, akár meddőséghez is vezethettek. Ma már szerencsére jól kezelhetőek, de mégis óriási veszélyt jelenthetnek a babára nézve, mivel befolyásolják a test működését!