187. oldal - Egészség

Ha a szemhéj viszketés tartósan fennálló tünet, érdemes megkeresni az okát, hiszen akár ekcéma, allergia, pikkelysömör is okozhat ilyen panaszt.

Hogyan csökkenthetjük a kellemetlen tüneteket?

Azoknak, akiknek a tünetei – nevezeten mellkasi fájdalom és/vagy légszomj - főként terhelés, mozgás során jelentkeznek, úgynevezett terheléses vizsgálatra van szükségük.

Kiváló egészségmegőrző őszi gyümölcs

Az Erőszakmentes Kommunikáció (EMK), más néven együttműködő kommunikáció Marshall Rosenberg amerikai pszichológus által kifejlesztett módszer.

Számtalan nő és férfi állandó, illetve vissza-visszatérő problémája a súlya, ugyanis bárhogy is igyekeznek, képtelenek megszabadulni a felesleges kilóktól.

Az új típusú koronavírus velünk marad, de pandémiás vírusból idővel endémiás kórokozóvá válhat. Addig viszont az oltakozáson kívül is lépéseket kell tenni a járvány féken tartásáért - véli egy magyar járványszakértő.

A koronavírus elleni védőoltás nélkül akár 16 havonta újrafertőződhet az ember - figyelmeztetett egy új brit kutatás.

A légszennyezettséggel kapcsolatosan már volt szó a meddőségről. Most sajnos az is nyilvánvalóvá vált a tudósok számára, hogy a klímakatasztrófa is beleszól a meddőségi kérdésekbe, és ez a koraszülések számának emelkedésében mutatkozik meg erőteljesen.

A koronavírus betegséggel küzdő gyermekek fertőzőek és SARS-CoV-2 változatokat hordozhatnak, akár vannak tüneteik, akár nem – hívta fel a figyelmet egy új tanulmány.

Való igaz: számos, teljesen érthető oka van annak, ha egy pár idővel megritkítja az együttlétek számát. A stresszes mindennapok, a fáradtság éppen elég ahhoz, hogy ne legyünk „abban a hangulatban”. Az ágytornát mégis érdemes lenne minden nap gyakorolnunk! Lássuk, miért!

Nem csak fizikailag lehetünk kimerültek, hanem érzelmileg is – és ez a hallásunkra is hatással lehet.

Milyen a kézfogásod? Az erős marok nem csak az önbizalom jele lehet, hanem az orvosok szerint az egészségi állapotot is tükrözheti.

A jóindulatú helyzeti szédülés (BPPV) heves, rövid ideig tartó szédüléses roham, mely hányingerrel, hányással is járó, erős tüneteket képes kiváltani, ám néhány gyakorlat ismétlésével, akár 3-4 hét alatt kezelhető.

Tavasszal és ősszel ajánlatos egy tisztítókúrát végezni, és ehhez a gyógynövényeket is segítségül hívhatjuk.Legfontosabb méregtelenítő szerveink a máj és a vese.Helyes működésük elengedhetetlen feltétele a teljes méregtelenítésnek.

Hívjuk elő a már talán mélyre temetett biológia órákat és gondoljuk át újra, mi mindenért felelős a májunk, hogyan működik szimbiózisban a testünkkel.

Az ember az őskortól kezdve gyógyította magát a természet adta gyógyszerekkel.

Az elmúlt közel két évben megtanultuk, hogy a koronavírus tünetei egészen eltérőek lehetnek. Van, aki meg sem érzi, maximum egy kis náthának titulálja be, míg mások komoly tünetekkel szorulnak kórházi ellátásra. Ősszel egyik szerkesztőnk és családja is elkapta a COVID-ot, cikkében pedig elmesélte, milyen eltérő tüneteket tapasztalt mindenki:

Az ősz a beiskolázás időszaka, ami többletkiadást jelenthet a családi kasszák számára. Az OTP Egészségpénztár adatai alapján a tagok tavaly 5%-kal több esetben éltek az önsegélyező, családi szolgáltatások között található beiskolázási támogatással, mint az azt megelőző évben, azaz egyre felkészültebbek az oktatáshoz kapcsolódó anyagi terheket illetően.

Akár jövő áprilisig is elhúzódhat a koronavírus-járvány negyedik hulláma - mondja Vattay Gábor elemző. A szakember szerint egyre többen veszítik el a védettségüket a vírussal szemben, miközben sokan nem jelentkeznek a harmadik oltásért.

Beszédértési nehézségek, lassú, akadozó olvasás, nehezen kivehető írás – a tanulási zavarok tünetei ezek, és rengeteg gyermeket érintenek. A nehézségeket időben fel kell ismerni ahhoz, hogy a gyermek szakszerű segítséget kapjon.

A járvány kezelése és a betegellátás rendje vélhetően új megközelítést igényel, írta Békássy Szabolcs, a háziorvosok országos kollegiális vezetője, a HaOSZ (Háziorvosok Online Szervezete) egyik alapítója körlevelében. Hivatkozik a hét közepén folytatott megbeszélésére, amely során a Semmelweis Egyetem Epidemiológiai és Survelliance Központjának vezetőivel egyeztetett.

Úgy gondoljuk, mindent megteszünk, hogy jól sikerüljön az első randevúnk? Nem biztos. Vannak bakik, melyeket sajnos sokan elkövethetünk, ha nem figyelünk. Melyek vezetik a „toplistát”?

A menstruáció nem mindenkinél tankönyvszerű, ám ez még nem feltétlenül jelenti azt, hogy valami baj lenne.

A D-vitamin köztudottan az egyik legfontosabb vitaminunk, mely a C-vitamin mellett az immunrendszerünk fő támogatója.

Arra ébredni, hogy zakatol a szívünk, meglehetősen ijesztő érzés! De vajon csak szívbetegség okozhatja az erős szívdobogás érzést?

Már hullik a fákról ez a különleges termés; de azt kevesen tudják, hogy nem csupán gyerekjátékok készülhetnek belőle, hanem mosásra is kitűnően alkalmas. Mutatjuk, hogyan!

Sokan a lefekvés előtti utolsó pillanatra időzítik ezt a teljesen hétköznapi teendőt. Ám szakértők szerint nem a legjobb ötlet, és az álmatlanság csak egy sok közül, amit okozhat...

AB6 vitaminhatása jelentősebb a szervezetben lejátszódó folyamatokban, mint bármely más vitaminé, vagy ásványi anyagé. Néhány vizsgálati eredmény azonban igazolja, hogy a felnőttek egyharmadánál az étrend nem tartalmaz elegendő mennyiséget ebből a kulcsfontosságú vitaminból. Lássuk, hogy mi mindenre jó a B6-vitamin.