115. oldal - Egészség

Egy kedves olvasónk tette fel azt a kérdést, hogy hogyan lehetséges a mióma kezelése természetesen?

Hogyan kezelhető a hangulatváltás?

Nem vagy egyedül azzal, hogy próbálod kitalálni, hogyan illeszd be a testmozgást a napodba. A lényeg, hogy némi furfanggal kell beütemezni a testmozgásra szánt időt – különben nem fog megtörténni. Az alábbiakban megmutatjuk, hogy ez hogyan lehetséges.

Nap mint nap használjuk a fűszerpolc lakóit ételeink ízesítésére, miközben talán fogalmunk sincs róla, hogy az ízeken kívül mekkora kincs lapul a kis üvegekben, fűszertartókban vagy éppen fűszeres tasakokban: vírusellenes fűszernövények.

Előfordult már, hogy az ágyadban aludtál el, és a nappali kanapéján ébredtél fel? Vagy talán ébredtél már úgy, hogy titokzatos ételdarabok voltak a pizsamádon, és nem emlékeztél az éjféli nassolásra?

Hogy képzeljük el a tökéletes reggelit? Kávé, narancslé, joghurt és gyümölcs? Sajnos a valóságban nem így fest, hiszen korántsem mindegy, mi kerül először a gyomrunkba.

Mardoll már gyerekként megtapasztalta, hogy milyen kiközösítve lenni. Kortársai sokat piszkálták a súlya miatt, ám ő a bántásból is igyekezett erőt meríteni.

A szúnyogok elleni minél hatékonyabb biológiai védekezést szolgálja az az együttműködést, amely a Pécsen működő Virológiai Nemzeti Laboratórium (VNL) és egy biológiai alapú kártevőmentesítést végző, innovatív megoldásokat alkalmazó spanyol cég magyarországi leányvállalata között jött létre.

Észak-Korea újabb haláleseteket és több százezer további lázas beteg esetét erősítette meg, miközben több mint egymillió egészségügyi és egyéb dolgozót mozgósított, hogy megpróbálja visszaszorítani az országban először kitört COVID-járványt.

Kevesen figyelnek fel rá: az apró, ovális, barnás rovar emberek vagy állatok vérén él, s leginkább fekhelyükön rejtőzik el. Hogyan ismerjük fel és mit tehetünk az ágyi poloska ellen?

Szakaszonként tervezik engedélyezni az üzletek újranyitását a másfél hónapja vesztegzár alatt álló Sanghajban, miután az újonnan azonosított COVID-fertőzöttek napi esetszáma fokozatosan mérséklődik a városban.

Érdekel, hogy hány kalóriát égetsz el szex közben? Bár már sokan, sokféleképpen megpróbálták kiszámolni, de most talán közelebb kerülünk az igazsághoz.

A gyermekkori depresszió esetében a tünetek sokkal kevésbé egyértelműek, nehezebben ismerhetők fel a laikusok számára.

Kapcsolatot mutattak ki bizonyos vércsoportok és 49 betegség fokozott kockázata között a svédországi Karolinska Intézet kutatói, akik több mint ötmillió svéd ember adataira és csaknem ezer betegségre terjesztették ki a tanulmányukat, megállapítva egyebek között, hogy a B-s vércsoport védelmet nyújthat a vesekövek ellen.

Ha szervezetünkben kevés a vas, akkor a vastabletták mellett különböző élelmiszerek segítségével is feltölthetjük kiürült raktárainkat.

A méz gyógyhatása közismert: hatásos a torokfájás ellen, kiváló köhögéscsillapító, általános egészségmegőrző csodaszer. Azonban az utóbbi években elszaporodtak a hamisított mézek. Így kerüljük el, hogy belefussunk a silány minőségbe.

Azt már tudjuk, hogy az olívaolaj nagyon egészséges például a salátában. Azt is tudjuk, hogy egyre több kozmetikai szerbe kerül belőle, nem véletlenül. Ám otthon önmagában is használhatjuk.

A Nature című tudományos lapban bemutatott tanulmányuk szerint a tudósok arra jutottak, hogy a dohányzás felfüggesztése utáni hízást a bélmikrobák által kibocsátott súlymoduláló vegyületek okozzák.

A magyar családok számára a védőnők nyújtják a legfőbb támaszt, hiszen ők azok, akik több mint 105 éve a szülők szakmai segítői és támogatói. Felkészítik őket a kicsi érkezésére, tanácsokat adnak a gyermekneveléssel kapcsolatban, és vigyáznak a baba, illetve az édesanya egészségére.

Lehet, hogy van összefüggés kopaszodás és a maszturbáció között - egy hajbeültetéssel foglalkozó orvos szerint. A közös pont a spermiumban lévő, nagy mennyiségű A-vitamin.

A pandémia miatti hosszú szünet után május elején tartották újabb szakmai napjukat a Prima Medica Egészségközpontok. A téma aktuálisabb és frissebb nem is lehetett volna: a poszt Covid és a long Covid megbetegedések tapasztalatai az egyes szakorvosi területeken. Az összetett kutatások és esetbemutatások igazán színes és tanulságos tudásanyaggal gazdagították a résztvevőket.

A legtöbb fogamzásgátlási módszer nyugodtan alkalmazható szoptatás alatt. Néhány hormonális módszer azonban ártalmas lehet az újszülöttre illetve károsan hat a tejtermelésre is.

A makacs, gyulladt, feltűnő pattanások nyilván kihatnak az önbizalomra, és sokan a gyors „megoldás” érdekében nem túl szakszerűen nekiesnek a kinyomkodásuknak.

Nem vagy egyedül azzal, hogy próbálod kitalálni, hogyan illeszd be a testmozgást a napodba. A lényeg, hogy némi furfanggal kell beütemezni a testmozgásra szánt időt - különben nem fog megtörténni. Az alábbiakban megmutatjuk, hogy ez hogyan lehetséges.

A köztudatban az a hit él, hogy a növényi étrend csakis egészséges lehet. Nyilván nem bátorít senki a hírhedten mérgező, nyers zöldségek fogyasztására – és vannak olyan fajták is, amelyek egy bizonyos főzési idő után válnak csak ehetővé.

Május közepétől indul a szúnyoginvázió, amely június elején tetőzik, és egészen szeptember végéig kísér bennünket. Így érdemes felkészülni a csípős időszakra.

Hogy mely testrészünkre hízunk jobban, és melyikre nem, azt az évek alatt jól megfigyelhettük, és szépen lassan megtanulhattunk együtt élni vele. De vajon mi okozza ezt a különbséget? Hát persze hogy a hormonháztartásunk! Eszerint pedig négyféle típust különböztethetünk meg.

Az állapotos nők COVID elleni védőoltásának fontosságát hangsúlyozták brit orvosok, miután egy nagyszabású felülvizsgálat megállapította, hogy az oltások nemcsak biztonságosak, hanem a halvaszületés kockázatát is csökkentik.

A secunder meddőség réme szinte minden családot fenyegethet, akiknek már van legalább egy gyermekük. Talán ez az oka annak is, hogy sokszor ezt az állapotot nem tekintik olyan problémásnak, hiszen a családalapítás már megtörtént.