806. oldal - Egészség

A rendetlenség bosszúságot okoz. Nap mint nap szembesülni vele egyre idegesítőbb, frusztrál és stresszessé tehet bennünket. Hogy miként tehetünk ellene? Kezdjünk talán a szokásaink megváltoztatásával!

Az énekesnő kigyógyult a rákból, és a szervezete 5 évvel fiatalabb a naptári koránál - derült ki egy teljes körű orvosi, természetgyógyászati kivizsgáláson. KardaBea néhány napja egy komplex négy órás szűrővizsgálaton esett át. Ezidő alatt számos modern műszerrel mérték az eredményeit, valamint több orvos és szakember is megvizsgálta, az összes eredményének fényében állították fel a diagnózist. "Nagyon jó volt azt látni, hogy Bea egészséges állapotban van és nagyon jók a paraméterei. Az ismert háttere után megnyugtató helyzet, jelenleg semmi arra utaló jel nincs, hogy ne mondhatnánk gyógyultnak a rákbetegségéből. Egy-két dologra azonban oda kell figyelnie. Ilyen például a stressz, a kicsit magas vérnyomás és az alacsony folyadékbevitel. Azt javasoltam neki, hogy több fizikai aktivitást iktasson be az életébe, beszéltünk a táplálkozásról és néhány életmódi tényezőről" - mondta Dr. Szabó Zoltán, a VitaHelp klinika orvosa. Bea nagyon örült a megnyugtató eredménynek, ugyanis tartott attól, hogy a vizsgálat során rossz híreket fog kapni.

A vashiányos vérszegénység gyakori probléma a nők körében, mely sokszor a várandósság során alakul ki. Az állapot azonban akár veszélyes is lehet a magzatra nézve, így fontos a folyamatos monitorozás és kezelés.

A gyermekek idegrendszeri fejlődését jelentősen befolyásolja a mozgás. Ha kiskorban nem járjuk végig a fordulás, kúszás, mászás, ülés, járás fejlődési állomásait, vagy egyszerűen csak leültetjük a gyermeket a tévé vagy a számítógép elé, később olvasási, számolási és egyéb nehézségekkel is szembesülhetünk. Ha azonban mozgásfejlesztéssel kötjük össze a beszéd- vagy olvasásfejlesztést, sokkal komolyabb eredményt érünk el - mondják az alapozótorna fejlesztői.

Ha nagyítóval vizsgálnánk meg a lakást, akkor a konyhában hemzsegne a legtöbb baktérium. Ezért minden nap le kell takarítani azokat a felületeket, ahol előkészítjük az ételeket.

Állatira jó dolog, ha a házi kedvenc biztonságosan játszhat a kertben. Mit tehetünk, hogy ez így legyen?

A kuszkusz egy tipikus afrikai étel, amelyet hosszan őrölt gabonából készítenek, és különlegesen fűszerezve, hússal, zöldséggel vagy akár gyümölccsel eszik.

Hiába lenne rá alkalmas, sok nő az anyaság miatt nem juthat feljebb a munkahelyi ranglétrán. A jogász-pszichológus konkrét megoldást javasol.

Új vagy használt, egyfunkciós vagy kombi, háromkerekű vagy négy...? Megannyi kérdés, amivel szembesülünk babakocsi-vásárláskor. Mire figyelj oda mindenképp?

Érdekes gyümölcs, különleges külsővel és számunkra szokatlan ízvilággal. Ez a kaktuszgyümölcs.

A mező és a rét gyöngyhajú lánya, ami gyom és gyógynövény is egyben. Külső szépítőként kiváló csodaszerek alkotóeleme.

Aki szeretné az erkélyét maximálisan kihasználni, termesszen saját salátát. Így az erkély nem csak szép, de hasznot hozó helyiség is lesz.

A laktózérzékeny beteg szervezete nem tudja megemészteni a tejcukrot, mivel a lebontásához szükséges enzim hiányzik, vagy működése lecsökkent. A probléma jelentkezhet születéstől fogva, de az életkorral előrehaladva egyre gyakrabban fordul elő.

Egy friss kapcsolatban egyszer csak eljön az idő, amikor egyértelművé válik, hogy a pár együtt szeretne nyaralni is menni

Ha szeretnénk valami újat kipróbálni, vagy csak valami szokatlan, pikáns ízt adni ételeinknek, adjunk hozzájuk olyan fűszereket, melyek eddig még biztosan nem voltak a szekrényben!

Sütni jó, hiszen a sütemény finom, és mindig kívánja az ember, még akkor is, ha éppen nem éhes. Azonban egy igazán jó édesség elkészítéséhez sok idő, sok hozzávaló, és jó meleg sütő is szükségeltetik. Most azonban bemutatunk 3 egyszerű, öt perces bögrés süteményt, amelyet te is imádni fogsz!

A magyar kézműves fagyi napja alkalmából számos fagyizó fél áron kínálja május 8-án a fagyit. Íme a lista, hogy hol olcsóbb ma fagyizni!

Milyen műszerek, berendezések hiányoznak leginkább a magyar gyermekegészségügyből? Mik azok a gyakran filléres eszközök, amikre az orvosoknak, ápolóknak szükségük van a hatékonyabb gyógyításhoz? Íme azon műszerek listája, a kórházak az elmúlt 11 évben leggyakrabban igényeltek.

Egy tökéletes reggeli már ébredés után energiával látja el a szervezetünket, finom és ízletes, teljes értékű gabonát, - ezáltal összetett szénhidrátokat - fehérjét, vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz. De vajon létezik az ideális reggeli?

A hormonzavar tünetek széles skáláját okozhatja, melyre csakis szerencsés esetben derül fény, ugyanis a problémák háttere legtöbbször rejtve marad mind az orvos, mind a beteg előtt. Dr. Bérczy Judit, a Budai Endokrinközpont endokrinológus főorvosa elárulja, milyen gondok esetén érdemes progeszteron hiányra gyanakodni.

Új módszerrel felismerhető lehet a magzat öröklött szívritmus-zavara és talán kezelhető is lehet a betegség még a születés előtt - derült ki egy tanulmányból.

A fahéj történelme nagyon távolra nyúlik vissza, azonban ez nem divatszer, így máig megtalálható szinte világszerte mindenhol.

Miközben ma is a család jelenti az emberek többsége számára az ideális jövőt, vannak nők, akik valóban nem akarnak utódot. Tudják ezt talán már kamaszkoruk óta, mások mégis megpróbálják befolyásolni döntésüket. Mi az, amit nem érdemes nekik mondani?

Ugyan az anyajegyek többsége ártalmatlan „szépségpötty”, némelyek veszélyesek lehetnek: bőrrák (melanóma) alakulhat ki belőlük. Érdemes időről időre – főleg a nyári önfeledt napozás előtt – megvizsgáltatni anyajegyeinket, és erre létezik egy megbízható, fájdalommentes szűrés, amely során a szakorvos fotót készít bőrünk aktuális állapotáról. Ennek segítségével az elváltozásokra korán fény derülhet, később pedig a legkisebb eltérés is könnyen felfedezhető.

Új tesztet fejlesztettek ki brit kutatók a magzatiDown-szindróma szűrésére, amely az anyai vizeletben megjelenő fehérjék vizsgálatával 90% fölötti bizonyossággal jelzi aDown-szindrómaelőfordulását, a terhesség 8. hetétől, mindenféle kockázat nélkül.

Rengeteg ételről nem is gondolnánk, hogy egyáltalán tartalmaz cukrot, nem beszélve arról, hogy valójában milyen sokat. Holott a strandszezon előtt nem árt tudni, hogy mit eszünk. Meglepő kalauz, tudatos fogyasztóknak.

Sok ember életét megkeseríti a lúdtalp, aminek kialakulásához számtalan ok vezethet. De ki gondolta volna, hogy például a mezítláb sétálás is veszélyes lehet?

Sok esetben az alsó végtagi visszeres tágulatok terhességben alakulnak ki. Jó hír, hogy ezek egy része szülést követően elmúlik. A megváltozott hormonháztartás, megnövekedett vérmennyiség, nyomás alá kerülő hasi véna jelentette visszér kockázat kiemelt figyelmet igényel, ha meg szeretné őrizni lábai szépségét, egészségét.