771. oldal - Egészség

Oláh Gergő és felesége, Niki novemberre várja harmadik gyermekét. Az új családtagnak nem csak ők, de a gyerekeik is nagyon örülnek. Bár nevet még nem találtak a kisfiuknak, a babaszoba már gőzerővel készül.

Lehet, hogy az alváshiány akadályoz meg bennünket abban, hogy megfelelően teljesítsünk?

Erika, díszkáposzta, árvácska, dísztök. Szűkülő lehetőségek, fogyó nappalok... Az esti szürkület korán éri már kertünket, lassan már hajnalban fagy pusztít, a virágzó növények visszahúzódnak, és ha jön az igazi ősz, márvágynánk valami színesre és díszítőre kertünkben.

A Homo erectus korábban bőséges élelemforrásainak elapadása nyomán kialakult új táplálkozási szokások katalizálhatták az emberi nyelv kialakulását - fejtette Szathmáry Eörs akadémikus az evolúcióbiológia utóbbi húsz évének fejleményeiről.

A várandósság időszakában az édesanya szervezete védi és táplálja a babát, ezért nagyon fontos, hogy milyen az étrendre, hisz a baba fejlődésének menete ettől is függ: nincs tiltott élelmiszer, csak betartandó mennyiségek!

A csipkebogyót mindenki ismeri: Magyarországon szinte mindenütt megtalálható. Van, ahol vadrózsának és vagy csipkerózsának is nevezik, hivatalosan azonban gyepűrózsának hívják.

A gyermekek indokolatlan, fogyása/hízása, hajhullása, rossz közérzete, a koncentrálás hiánya, van, hogy pajzsmirigy problémára utalhat. Bár legtöbbször felnőtteknél diagnosztizálják, nem ritka, amikor a gyermek veleszületett pajzsmirigyzavara okozza a kellemetlen tüneteket. Dr. Tar Attilától, a Budai Endokrinközpont gyermek endokrinológusától megtudhatja, milyen tünetek esetén érdemes elmenni a szerv ultrahangos vizsgálatára.

A ránctalanító botox injekciók, melyeket néhány országban a krónikus migrén kezelésére engedélyeztek, jelentéktelen hatással vannak a fejfájásra.

Már javában elkezdődött az iskola. Itt az ideje, hogy visszaszoktassuk a gyerekeket a korai lefekvéshez.

Közel hárommillió magyar lakos életét keseríti meg allergia, mely a legyengült szervezet a légutakba került valamilyen külső anyaggal szemben történő túlérzékenységének következményeként a légutak akut (rövid ideig tartó) vagy krónikus (tartós) gyulladásos ingerlékenységét jelenti.

Nem vitás, a Dunakanyar hazánk egyik legszebb vidéke. A jól ismert látkép megunhatatlan, akárhányszor jövünk is, mindig ugyanolyan gyönyörű. Ennek ellenére érdemes azért olykor letérni a megszokott utakról, mert e táj még számos eldugott szépséget tartogat.

Kísérleti kertészkedés kizárólag gyerekeknek!

George Clooney és Amal ezt akilenc szobás kastélyt vették meg közös családi otthonuknak Berkshire-ben, Angliában. Ahíresházaspár egyelőre még afelújítási munkálatokkal van elfoglalva. Kültéri és a beltéri medencét építtetnek, valamintegy házimozit, és némi belső átalakítást is tervezneka gyönyörű ház belsejében.

Ön mit tenne, ha egy másik embernek életmentő segítségre lenne szüksége? Sokan kétségbeesnek, megtorpannak, úgy gondolják, hogy ha közbeavatkoznak, azzal esetleg árthatnak a sérült vagy eszméletlen embernek. Pedig az esetek többségében eszközök nélkül, a legalapvetőbb ismeretek birtokában is képesek lehetünk új esélyt adni valakinek az életre.

Ha a tetoválás elkészítését követően sem csillapodik a kezdeti duzzanat, vagy néhány nappal, héttel később irritáció, viszketés, kiütések jelentkeznek az érintett területen, javasolt orvoshoz fordulni. A panaszokat fertőzés, valamelyik festékanyag, vagy a tetoválás egyéb összetevőjével szembeni allergia is okozhatja.

Szorcsik H. Vikiegykori párja nem engedi vissza anyjukhoz a gyerekeiket. Viki azt mondja, többször is megpróbálta elhozni őket, de a férfi egész családja kikelt ellene, ő pedig nem akarja a kicsiket kitenni ezeknek a veszekedéseknek.

Lassan magunk mögött hagyjuk a meleg nyári napokat, és felváltja őket a kissé hűvösebb és borongósabb ősz. Ilyenkor a gyerekek visszakerülnek az iskolapadba, míg a felnőttek a nyári szabadságukat siratják, de visszagondolhatunk a bennünket pezsdítő nyári napok vitalizáló erejére is. Nem csoda, hogy akárcsak tavasszal, sokakon úrrá lesz ekkor is a fáradtság. Dr. Bérczy Judit, a Budai Endokrinközpont holisztikus szemléletű endokrinológus főorvosa ennek enyhítésére ad hasznos tanácsokat.alakul ki az őszi fáradtság?

Többnyire erősen felhős vagy borult lesz az ég, csak a késő délutáni órákban szakadozik fel nyugaton a felhőzet.

A hazai kórházak zömében a komoly szakmai és gyógyító munka mellett igyekeznek odafigyelni a gyerekek lelki egészségének megőrzésére is – még ha erre nem is mindig jut idő. A K&H gyógyvarázs felméréséből kiderül, hogy a kórházi dolgozók lehetőségeikhez mérten különböző módszerekkel próbálják könnyebbé tenni a kicsik számára a kórházban töltött időt, de nagy szükség van az önkéntesek munkájára is.

A policisztás petefészek betegség, vagyis a PCOS sajnos napjainkban egyre inkább ismertté válik. Sok nő akkor szembesül a problémával, amikor gyereket szeretne, és a hosszas próbálkozás ellenére sem sikerül teherbe esnie.

Ne feledjük, mindig kettőn áll a vásár, így a következő gyakorlatsorok elvégzéséhez a pár mindkét tagjának nyitottságára és a probléma iránti érzékenységére szükség lesz!

A málna már a középkorban is az egyik kedvenc gyümölcs volt, amelynek termése nem csak finom és ízletes, de gyógyhatással is rendelkezik. Gyümölcsét lázas meghűlésekre alkalmazták, de bőrtisztításra is alkalmas lehet.

Választania kell egy 8 hónapja várandós kínai nőnek, hogy vállalja-e második gyermekét, vagy kockáztatja, hogy közalkalmazott férje elveszíti az állását.

Az álmok hiába tűnnek változatosnak, valamennyit be lehet kategorizálni az öt legalapvetőbb csoportba.

Azt mondják, hogy ahol az otthonod, ott a szíved.Nos, néhány híresség, ott van otthon, ahol a szaunája, könyvtára, teniszpályái és extravagáns berendezései vannak. Íme egy kis "szívet" isgyönyörködtető válogatás.

A D-vitamin igen fontos vitaminunk, mely nem csak a jó közérzetért, de az egészséges hormonális rendszer működéséért is felelős. Bizonyos betegségek esélye megnő D-vitamin hiányakor, így nem csupán a felnőtteknek érdemes odafigyelni a megfelelő bevitelére, de dr. Tar Attila, a Budai Endokrinközpont gyermek endokrinológusa szerint a gyermekek számára is igen fontos anyagról van szó.

Megismertetni a megújuló közétkeztetés folyamatát az érintettekkel – ez a célja annak az európai uniós projektnek, amit a táplálkozás-egészségügyi előírások életbe lépésével párhuzamosan indítottak el. A többi között tájékoztató kiadványokat állítanak össze, a legfiatalabbaknak pedig egy hamarosan megjelenő mesekönyv csinálhat kedvet az egészséges, és egyben finom falatokhoz. Cél, hogy hasznos tudnivalókat kapjanak azok is, akik a közétkeztetésben felszolgált ételeket elfogyasztják, és azok is, akik a fogásokat elkészítik. A program emellett a hamarosan induló ellenőrzésekben résztvevő szakembereknek is iránymutatást ad.