745. oldal - Egészség

Ma ünnepeljük a véradókat Magyarországon. Ezen a napon a sokszoros véradókat és a véradás ügyének támogatóit, segítőit köszönti a legnagyobb hazai humanitárius szervezet. A Véradók Napja alkalmából a veradas.hu oldalon keresztül bárki megoszthatja saját történetét, arról hogy miért lett véradó és miként ösztönözne másokat is az önkéntességnek erre a formájára.

November a megfázások hónapja, ilyenkor látványosan megemelkedik a tüsszögő, köhögő, orrukat fújó emberek száma. Mivel az orr meghatározó szerepet tölt be az életünkben, amikor nem kapunk rendesen levegőt, az egész közérzetünkre rossz hatással lehet. Érdemes vigyázni erre az érzékszervre, mert nem csak a légzésben, de az allergének, por és egyéb szennyező anyagok kiszűrésében, valamint a szagok felismerésében is fontos szerepet tölt be.

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, délelőtt a Nyugat-Dunántúlon, délután az Észak-Alföldön süt ki hosszabb időre a nap.

A folyamatos múlton való rágódás nem csak megakadályozza, hogy élvezd a jelent, hanem az egészségedre is ártalmas lehet - derült ki egy kutatásból.

A legtöbb nő találkozott már azzal a jelenséggel, amikor kisebb – nagyobb késéssel jelentkezett a ciklusa. Ilyen esetekben a legtöbben elsőre terhességre gyanakszanak. De mi a helyzet abban az esetben, ha probléma gyerekeknél jelentkezik? Hiszen a nemi érés miatt a ciklus az első időkben még rendszertelen, de pontosan mi is számít annak? És mi a teendő akkor, ha a ciklus nem akar beállni magától?

Reggel, a még alvó test felébresztése nem a vekker feladata. A lelassult keringés és a légzés beindítása óvatos és átgondolt gyakorlatokkal célszerű.

Későbbi szellemi és testi frissességünket is meghatározza a gyermekkori alvásminőségünk.

Unod már, hogy az izzadásgátlók nemcsak drágák, de be is szennyezik a ruháidat? Próbálj ki néhány teljesen ingyenes trükköt.

Szégyen, nem szégyen, én nem szeretem az édességekkel és játékokkalmegpakolt adventi naptár zacskós változatait.

Folytatódik a védőnői méhnyakszűrés, melynek célja, hogy a célcsoportba tartozó nők a lakóhelyükhöz közel, az alapellátás keretében érhessék el ezt a számukra létfontosságú szűrővizsgálatot. A méhnyakszűrési programban az elmúlt két évben a védőnők segítségével közel 54 ezer nő vett részt vizsgálaton, melynek során összesen 1.600 esetben fedeztek fel valamilyen kedvezőtlen elváltozást. A méhnyakrák kialakulása az időben felismert elváltozás kezelésével megelőzhető. Jelenleg 1.500 védőnő végezhet méhnyakszűrést az országban, és évről-évre újabb védőnők szerzik meg a szükséges tudást és szakmai gyakorlatot a graduális képzés során.

Hosszú Katinka, hazánk első számú sportolója és a BioTechUSA, Európa egyik legnagyobb és legdinamikusabban fejlődő táplálék-kiegészítő gyártója piacra dobta a közösen kifejlesztett Iron Series termékcsaládot. A boltokban Hosszú Katinka Iron Lady - Az átalakulás című új motivációs könyve is, és indul a The Iron Series Tour, ahol a rajongók egy könyvdedikációval egybekötött országos road show keretében a BioTechUSA üzleteiben találkozhatnak majd az Iron Lady-vel.

Azonnali hatállyal elrendelte a mézhamisítás gyanújában érintett, nem fogyasztói minőségű termékek forgalomból történő kivonását Bognár Lajos országos főállatorvos.

A nátha tüneteit hajlamosak vagyunk elbagatellizálni, pedig ha ilyenkor nem fordítunk kellő figyelmet arra, hogy pihenjünk és kikúráljuk ezt az egyszerű betegséget, akkor számíthatunk a szövődmények megjelenésére. Ezek egyike az erős fejfájással, orrdugulással és köhögéssel jelentkező arcüreggyulladás. A nátha gyakori szövődményeként megjelenő betegség kezeléséről dr. Augusztinovicz Monika fül-orr-gégész, allergológust, a Fül-orr-gége Központ orvosát kérdeztük.

Délen, délkeleten, illetve a Nyugat-Dunántúlon erősen felhős vagy borult lesz az ég, másutt vékonyabb, szakadozottabb lehet a felhőtakaró.

Megdöbbentő eredménnyel zárult egy nemrégiben elkészült reprezentatív felmérés, ugyanis kiderült, hogy az európai párok 15%-a pénzügyi okok miatt marad párkapcsolatban.

A D-vitaminról tudjuk, hogy nem csak a csontritkulás megelőzése miatt fontos. Pótlásával - több krónikus betegség megelőzése mellett - az őszi-téli időszakban gyakori megbetegedéseket is csökkenthetjük. Prof. Balázs Csaba endokrinológus, immunológus, az Endokrinközpont orvosa emellett a szelén kedvező hatásaira is felhívja a figyelmet.

Lecseréli egy elavult CT- és 12 régi röntgenkészülékét a Pécsi Tudományegyetem (PTE) Klinikai Központja. Több, mint egymilliárd forint uniós forrás segítségével vásárolnak új, energiatakarékos eszközöket a régi berendezések helyett.

Egyre fontosabbnak tartják az alváshiány kezelését. Kiderült, hogy összefüggés van a kialvatlanság, a problémás emberi kapcsolatok és a kimerültség között.

A hírességek nem csak olyanok, mint mi, mert amikor az otthonuk megvásárlásáról van szó, nos akkor fényévekre vannak tőlünk az Univerzumban.

Ha nagyon szeretjük is, otthon bizony nehezebben állunk neki a hal elkészítésének, különösen ha pucolni is kell. Hogyan végezzük szakszerűen?

Egy minőségi csokoládé sokkal többet adhat egy ízélménynél – vallja Nagy Judit, aki híradósból lett csokoládétervező és kommunikációs szakember. Judit vadonatúj kollekciója, az Iránytű, különleges bonbonjai mellett önmagunkra fordítható idővel ajándékoz meg bennünket.

Amikor előkerül a kérdés, hogy az ember cukrot vagy mézet egyen inkább, akkor a mérleg nyelve egyértelműen a méz felé hajlik. Bár a méz, tulajdonságait tekintve 70-80%-ban megegyezik a cukorral, nem szabad megfeledkezni arról, hogy magasabb a vitamin, és ásványi anyag tartalma, valamit antioxidánsokban sincs benne hiány. Ez azt jelenti, hogy a mézet mértékkel fogyasztva mindenképpen győztesen lehet kihozni a cukorral való összecsapásából.

Közeleg a karácsony, amiről sokaknak nem a meghitt, családdal töltött pillanatok, hanem az ajándékvásárlás nyűgje és az ünnepi menüsor hosszadalmas elkészítése jut eszébe. Ha a természet mellett a városokat is szívesen járod, az adventi vásárok jó alternatívát nyújtanak, amikor szeretnél egy pillanatra megállni a nagy rohanás közepette, hogy ráhangolódj az év legvarázslatosabb ünnepére.

1953. november 25-én a legendás Aranycsapat történelmet írt a londoni Wembley stadionban. A Magyar Labdarúgó Szövetség a mérkőzés és az Aranycsapat tiszteletére 1993-ban november 25-ét a Magyar Labdarúgás Napjává nyilvánította.

A D-vitaminról tudjuk, hogy nem csak a csontritkulás megelőzése miatt fontos. Pótlásával - több krónikus betegség megelőzése mellett - az őszi-téli időszakban gyakori megbetegedéseket is csökkenthetjük. Prof. Balázs Csaba endokrinológus, immunológus, az Endokrinközpont orvosa emellett a szelén kedvező hatásaira is felhívja a figyelmet.

A déli és a keleti határvidéken többnyire borult marad az ég, másutt a köd feloszlását követően gyengén és erősebben felhős időszakok egyaránt lesznek, hosszabb-rövidebb napos időszakokkal.

Íme a pasi-típusok, akiktől ne várd, hogy elvesznek feleségül. Most megtudhatod, hogy a te párod közéjük tartozik-e

Hegyi árnikával (latin nevén: arnica montana) a kárpátok hegyeiben, sziklás helyeken és nedvesebb legelőkön találkozhatunk.

Ha eddig értetlenül álltunk a furcsa cselekedetek előtt, most kiderül, vajon miért rohangál körbe meztelenül csemeténk és mi élvezetet talál abban, hogy beleeszik a kutya ételébe?