2016. 01. 05.
Együnk csírát! Csíráztatás lépésről-lépésre
A csírák vitaminokban, enzimekben és ásványi anyagokban bővelkednek, ezért érdemes őket beiktatni az étrendünkben. A nagyobb üzletek, illetve a bio boltok polcain találkozhatunk kész csírákkal, ezek azonban mennyiségükhöz képest elég drágák.
egészséges táplálkozás