729. oldal - Egészség

Gyermekek és kamaszok esetén egyre több gerinc, váll és térd ízületi panasszal küszködő kis pácienst látok a praxisomban. A „modern kütyük” előtt töltött órák, a rájuk nehezedő teljesítményekből eredő stressz és szorongás, a nem kiegyensúlyozott táplálkozás, a mozgáshiány vagy a túlerőltetett mozgás, mind olyan tényező, ami gátolja a testet abban, hogy megfelelően fejlődhessen. Egyre gyakoribbak a tartáshibák és az abból eredő gerinc vagy ízületi fájdalmak.

Változóan felhős idő lesz, főként fátyol- és gomolyfelhőkkel, több-kevesebb napsütés mindenhol várható.

A rapidrandin szerzett szerető. Nem lesz kapcsolatunk?

Ne csak a ropogtatnivaló és a mogyorókrém jusson róla eszünkbe! Ez a hasznos csonthéjas számos egészségügyi panaszra kiváló!

Ahhoz, hogy jó benyomást kelts az állásinterjún csupán néhány apróságra kell figyelned, de ezek az apróságok, mégis rendkívül fontosak pozitív megítélésed szempontjából.

Ahogy nyáron is óvnunk kell a hallójáratunk épségét, úgy télen sincs ez másképp, hiszen a fűtési szezon idején a hallójárat vékony laphámja is könnyebben kiszárad, berepedezik, ami a hallójárat gyulladásához vezethet. A létrejövő mikro-repedésekben könnyebben megtapadnak a betegségeket okozó baktériumok, a hallójárat melege pedig kedvező feltételeket teremt ezek elszaporodására. A gyógynövény olajokat tartalmazó fülcseppek rendszeres használatával azonban hosszú távú védelmet nyújthatunk az érzékeny füleknek.

Nagyok a különbségek párna és párna között. Vajon miért? Mindent a jó párnákról!

A hidegebb időjárás némi enyhülést ad a penész-és pollenallergiások számára. A tél azonban nem jelenti a taknyos orr, a viszkető szem és a fuldoklás végét az allergiásoknak és asztmásoknak.

Az otthon tökéletes tisztításához nincs szükségünk „tömegpusztító fegyverek” alkalmazására. Az antibakteriális, durva tisztítószerek a legtöbb esetben nélkülözhetőek, ráadásul aggodalomra adnak okot egészségünkre és környezetünkre nézve. Vannak természetes megoldások is…

Talán hihetetlenül hangzik, de számos C-vitamin étrend-kiegészítőt készítenek a gyártók genetikailag módosított kukoricából. Igen, jogos a megdöbbenés. Ezért érdemes inkább saját készítésű C-vitamin pótlásról gondoskodnunk…

A Ganoderma gombafajt (Pecsétviaszgomba) a távol-keleten a hosszú élet és fiatalság forrásának tartják és a keleti medicina több mint 4000 éve alkalmazza különleges gyógyhatása miatt.

Sarka Kata legszívesebben bármit megvenne a gyermekeinek, ám férje szerencsére racionálisabb, és odafigyel arra, mi az, amit már túlzás beszerezni.

Nyugat felől csökken a felhőzet, mindenütt kisüt a nap, és gomolyfelhők képződnek.

Ausztrál kutatók eredményei szerint az immunsejtek hiperaktivitása a gyermek születésekor összefüggésben lehet a csecsemő- és gyerekkori ételallergia kialakulásának növekvő kockázatával.

A szúrós gyöngyajak egy virágos növény a Lamiaceae családból. Eredetileg Közép-Ázsiában honos, de ma már világszerte elterjedt gyógyhatása miatt.

Mark Frank közel két évtizeden át kutatta a hazugság közben lejátszódó arckifejezéseket, és úgy találta, valami mindig elárulja a tettest.

Sokan küzdenek alvás problémával és ezen nem mindenki tud segíteni. Egy természetes, de mégis hatékony alvásterápiáról olvashatunk...

A házi praktikák olykor hatékonyabbnak bizonyulnak, mintha drága szerekre költenénk a pénzt: mi segít a korpán?

Közeledik a karneváli szezon! S bár az ünnepségnek régóta hagyománya van, nem kell, hogy pazarló is legyen. Íme néhány tipp, hogy ne csak élvezzük a farsangot, de környezetbarátok is maradjunk.

Ha a Budakeszi Vadaspark felé veszed az irányt, biztos lehetsz benne, hogy ott nem lustán heverésző, életunt medvékkel, kopott farkasokkal és szomorúan kókadozó hiúzokkal fogsz találkozni. Ez az a hely, ahol a mosómedvék piruetteznek, látványosan örülnek a látogatóknak, a görények vidáman hemperegnek sétáltatáskor az avarban, a gondozók pedig együtt üvöltenek az aranysakállal.

Éjszaka az Alföld fölött megvastagszik a felhőzet, másutt erősen és gyengén felhős időszakok váltakoznak.

A friss felmérés szerint az Y generáció képviselőinek fontos a mértéktartás és az önmagukról kialakított pozitív kép fenntartása. A kérdésekre választ adó fiatal felnőttek 75 százaléka mondta azt, hogy a legtöbb esetben tudja, hol a határ.

Semmi sem hasonlítható a jázmin telt, édes és misztikus illatához: nem számít, hogy a lakásban, egy dézsában növekszik, vagy a kertben egy lugasra felfuttatva.

A beteg lélek előbb-utóbb beteggé teszi a testet is! Vigyázz, a szorongás, az állandó stressz veszélyezteti egészségedet!

Alvás nélkül az agy érzelmi központjai drámaian túlreagálnak a rossz élmények hatására.

Salátakatang, azaz endívia: egyik sem ismerős? Ezen változtatni kell, mert rendkívül tápláló zöldség.

Vétek lenne otthon tespedni a nagy zimankók idején, viszont jégcsappá fagyni, fogvacogva szenvedni, tüdőgyulladásba beleszaladni nem ildomos. Főleg azért, mert mindez elkerülhető, ha okosan közelítjük meg a téli öltözködés olykor túlmisztifikált tárgykörét. Jó hír, hogy se milliókra, se ruházatfiziológiai nagydoktorira nincs szükség ahhoz, hogy összeállítsuk kollekciónkat a mínuszos bevetésekre.

Ha rajtunk múlik, most sem lesz eseménytelen a hétvégéd. Irány a Vince-napi vesszővágás, csemetékkel az Abaligeti-barlangot célozd be, ha a Hortobágy közelében laksz, látogasd meg a vidrákat, de ha a fázósak közé tartozol, akkor sem kell unatkoznod.

Általában gyengén vagy változóan felhős idő várható többórás napsütéssel.