696. oldal - Egészség


Dobd magad hanyatt

Dobd magad hanyatt

Köztudomású, hogy a pihentető éjszakai alvás számos egészségügyi előnnyel jár. Mi azonban a legjobb alvási testhelyzet ahhoz, hogy valóban kipihenjük magunkat?

Végleg megváltozik a vasárnapi ebéd

Végleg megváltozik a vasárnapi ebéd

Hol vannak már azok az idők, amikor a készételek, a porlevesek, a fagyasztott húsok és az ízfokozókban, színezékekben gazdag desszertek mindennaposak voltak még a legjobbnak számító hazai éttermekben is.
Készítsünk grill fűszerkeveréket - recept

Készítsünk grill fűszerkeveréket - recept

Ilyen grill fűszerkeveréket készen is vehetünk, de mivel az ilyen készítmények már tartalmaznak sót, utánfűszerezésre nem igen alkalmasak. A saját készítésű grill fűszerkeverékünkkel viszont közvetlenül tálalás előtt is meghinthetjük a sülteket, amolyan asztali utánfűszerezésre is kiváló lesz.
Hogyan lesznek szép balkonnövényeink?

Hogyan lesznek szép balkonnövényeink?

Az kihívás már a vásárláskor kezdődik, ugyanis meg kell tudni különböztetni az életerős, sokat ígérő növényeket a gyengébb, rosszabb körülmények között nevelkedett vagy esetleg rosszul tartott társaiktól. A termesztés során tökéletes körülmények között nevelkedett növényeknek erősek a leveleik és száruk, a hajtásaik egészségesek, és a hajtásrendszerük jól elágazódó.
Tudatos és bevállalós a magyar - ha kozmetikumról van szó

Tudatos és bevállalós a magyar - ha kozmetikumról van szó

Egyre tudatosabbak a magyar vásárlók – derült ki egy új kutatásból. A válaszadók többsége ugyanis tisztában van a klasszikus és natúr kozmetikumok különbségeivel, és ismeri a kerülendő, egészségre káros összetevőket, például a kőolajszármazékokat, a parabéneket, a mesterséges habképzőket és illatanyagokat. Mindemellett a hatékony, természetes, új innovációkat elvárjuk a natúrkozmetikai piactól is.
A hideg légörvény fejfájást okozhat az érzékenyeknél

A hideg légörvény fejfájást okozhat az érzékenyeknél

Légköri front nem éri el a Kárpát-medencét, a magasban viszont továbbra is egy hideg légörvény lesz felettünk. A fokozottan érzékenyeknél ezért a hidegfrontokkal együtt járó tünetek jelentkezhetnek. Néhányunknál előfordulhat vérnyomás-ingadozás, fejfájás, migrén, illetve szédülés. Hosszabb lehet a reakcióidő.
Erről a 4 dologról árulkodik a járás

Erről a 4 dologról árulkodik a járás

Ha valaki rohan, vagy a telefonján bogarászva, lelassulva közlekedik, a járás csak arra enged következtetni, hogy éppen siet vagy üzenetet kell írnia. Ám ha általánosságban, egyszerűen séta közben figyeljük a járásunkat, vajon mi minden állapítható meg rólunk?
Női méhet szimbolizáló virág petefészekrák világnapján

Női méhet szimbolizáló virág petefészekrák világnapján

Hibiszkusz (mályvavirág) ültetéssel hívta fel a Mályvavirág Alapítvány a figyelmet a petefészekrákkal kapcsolatos ismeretek és tünetek felismerésének fontosságára. A nőgyógyászati daganatok közül a legtöbb halálesetért a petefészekrák felel, évente mintegy 150 ezer nő halálát okozza világszerte.
Öt különleges ősi foglalkozás

Öt különleges ősi foglalkozás

A kékfestő, a gyertyamártó és gyertyaöntő, a takács, a pákász, valamint a cifraszűrszabó után most még öt régi mesterség rejtelmeibe bevezetjük az olvasót.
Alvás és a gének kapcsolata!

Alvás és a gének kapcsolata!

Tízezernél több európai ember génjeinek elemzése azt mutatta, hogy egy bizonyos génváltozattal élő embereknek nagyobb az alvásigényük - idézte egy európai összefogásban készült kutatás eredményét a BBC hírportálja.
Napsütéses tavaszi időnk van

Napsütéses tavaszi időnk van

Erős légköri front ugyan nincs felettünk, napsütéses időre számíthatunk ma, de északkelet felől azonban 1-2 fokkal hűvösebb levegő érkezik fölénk, ezért a fokozottan érzékenyeknél a hidegfrontokkal együttjáró tünetek jelentkezhetnek.
Sok idősnek segítenek a szociális szolgáltatások

Sok idősnek segítenek a szociális szolgáltatások

Egyre többen veszik igénybe az időskorúaknak szánt szociális szolgáltatásokat: 2014-re nőtt az étkeztetésben részesülők, a nappali ellátásokat igénybe vevők, valamint a házi segítségnyújtásban és a bentlakásos intézményekben ellátottak száma - olvasható a Központi Statisztikai Hivatal (KSH) Magyarország 2015 című kiadványában.
Bőrszépítő olajok és magvak

Bőrszépítő olajok és magvak

A bőrbarát étrend fontos részét képezik a különböző növényi olajok és olajos magvak, melyek változatosan fogyasztva segítenek felkészíteni bőrünket a napozásra, illetve megkönnyítik a regenerálódást
Ezek a legrosszabb szakmák 2016-ban

Ezek a legrosszabb szakmák 2016-ban

Riporter, favágó, lemezlovas, sorkatona, kártevőirtó, bolti eladó, tűzoltó, taxisofőr: idén is elkészült a nemzetközi lista a legrosszabb állásokról. Egy munkaerőközvetítő szervezet a munkakörülményeket, a stresszt, a fizetést, és az előrelépést figyelembe véve állítja fel minden évben a legjobb és legrosszabb szakmák200-as listáját. A sorrend évről évre kicsit változik, de a tendenciában nincs jelentős eltérés.
Menjünk ki a szabadba - hétvégi programajánló

Menjünk ki a szabadba - hétvégi programajánló

Mikor máskor menjünk kirándulni, ha nem tavasszal? Még nincs nagy hőség, de a természet már kihagyhatatlan látnivalókkal vonz minket, és túrázni sosem unalmas. Most a hétvégi programajánló túraajánlataiból szemezgettünk.
Mire való az óvoda? Vekerdy Tamás elmondja!

Mire való az óvoda? Vekerdy Tamás elmondja!

Vekerdy Tamás nem ismeretlen a pszichológia világában, sok helyen és sokféle módon hallhattuk már véleményét a magyar iskolarendszerről és a gyermeknevelésről. Most sincs ez másképp: Kisgyerekek, óvodások… című legújabb könyvében gyakorlati példákon és olvasói leveleken keresztül vezet végig a szülők számára jól ismert, sokszor problémás kérdéseken a mindennapi feladatoktól kezdve a családi élet kihívásain át egészen az óvodáskor sajátságos időszakáig és az iskolaválasztásig.
Frontmentes, napos idő van

Frontmentes, napos idő van

Anticiklon határozza meg térségünk időjárását, ezért fronthatással nem kell számolni az arra érzékenyeknek.Ha az egészségi állapotban mégis különféle panaszok, illetőleg működési rendellenességek jelentkeznek, amelyek most nem írhatók az időjárás számlájára, érdemes háziorvoshoz fordulni, és akár szakorvosi kivizsgálást kérni indokolt esetben.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.