635. oldal - Egészség


Aggasztó: egyre több a depressziós tini

Aggasztó: egyre több a depressziós tini

Sajnos, bár a felszínen nem is mindig vehető észre, egyre több tinédzser szenved depressziótól és sok esetben nem is abból az okból, melyet elsődleges problémának gondolnánk. A depressziós tinik nem esznek, nem alszanak jól, de gyakran túl sok dolgot bevállalnak, hogy eltereljék a figyelmüket.

Fájdalom ellen: Zene!

Fájdalom ellen: Zene!

Egy nemrég végzett felmérés szerint a zene képes elterelni a szorongásos betegségekkel küzdők figyelmét a fizikai fájdalomról.
D-vitamint az izmok erejéért!

D-vitamint az izmok erejéért!

Titkos erősítő fegyverünk talán éppen a gyógyszeres szekrényünkben lapul. Nem más ez, mint a D-vitamin, amely az erősebb izomzatot is segít fenntartani
Kreatív ötlet a fürdőszobába - akasztó vállfából

Kreatív ötlet a fürdőszobába - akasztó vállfából

Mennyire ötletes ez a törülközőszárítós akasztó? Csak fejjel lefelé fordítottak egy szép fa vállfát, az akasztóját kifordították, és odafúrták a falhoz. Praktikus, kevés helyet foglal, ugyanakkor modern, mutatós megoldás.forrás
8 dolog, amit idén meg kell tenned a boldogságodért!

8 dolog, amit idén meg kell tenned a boldogságodért!

Az, amit a 2017-es esztendő kínál számodra, az óriási lehetőség arra, hogy 365 nap alatt szellemileg nagyot fejlődj, új perspektívából lásd a saját életedet, s elhidd bármire képes vagy. A magvetés ideje jött el számodra. 8 lényegre törő lépést kell megtenned azért, hogy a földbe vetett magok, locsolással és ápolással csírává, azaz kézzel fogható eredménnyé fejlődjenek.
Sófalat a lakásba!

Sófalat a lakásba!

Hallottunk már a sószobáról? Biztosan. Aki kipróbálta és érezte gyógyító hatását, akár otthonában is el tud képzelni ilyet. Lehetséges, hogy valóban megvalósíthassuk!
Nőgyógyásznál szív szűrés?

Nőgyógyásznál szív szűrés?

A New York-i Mount Sinai Orvosi Központ kutatói úgy vélik, a nőgyógyásznál végzett szívellenőrzések segíthetnének időben felismerni a kockázati tényezőket, emellett a nőkben is segítene tudatosítani a szívbetegségek megelőzésének fontosságát.
A napi cukormennyiség felét reggelire megeszik a brit gyerekek

A napi cukormennyiség felét reggelire megeszik a brit gyerekek

A brit gyerekek túlságosan sok cukrot fogyasztanak reggelire, a napi ajánlott mennyiség csaknem felét megeszik még azelőtt, hogy beérnének az iskolába - figyelmeztetett az angol közegészségügyi szolgálat (Public Health England), hangsúlyozva, hogy a cukros gabonapelyhek, gyümölcsitalok és kenyérre kenhető krémek mind károsak az egészségre.
A 7 legfontosabb szűrővizsgálat

A 7 legfontosabb szűrővizsgálat

A megelőzés híveinek az év elején érdemes összeállítani egy egészségtervet arról, milyen szűréseken szeretnének részt venni. Hava Róbert, az Oxygen Medical vezető asszisztense a 7 legfontosabb szűrővizsgálat jelentőségére hívta fel a figyelmet.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.