386. oldal - Egészség



4 fülgyulladás elleni házi praktika!

4 fülgyulladás elleni házi praktika!

Nincs szükség feltétlenül erős gyógyszerekre a fülgyulladás kezeléséhez, bizonyos esetekben természetesen úton is megszüntethetjük a tüneteket. Ilyen segítség lehet a fokhagyma, az olívaolaj. Vessünk be ellene négy házi praktikát!
Hasznos tippek szakítás utánra

Hasznos tippek szakítás utánra

Szomorú kérdés, de szükséges: hogyan küzdjünk meg magányunkkal egy fájó szakítás után? Különösen egy hosszú kapcsolat vége lehet megpróbáltatás – de túl lehet élni.
Ajvár házilag

Ajvár házilag

A magyar konyha egyik alapvető zöldségnövénye, kitűnő C-vitamin forrás, zsírtartalma nem számottevő, szénhidráttartalma is alacsony.
Heti két óra digitális szünet – a „száraz november” után itt a „tudatos december”

Heti két óra digitális szünet – a „száraz november” után itt a „tudatos december”

Internetfüggőség, képernyőidő, online jelenlét, digitális tér – ma már egyre inkább vizsgált fogalmak, különösen gyermekekre fókuszáltan. Milyen mértékben internetfüggők? Mennyi időt töltenek a képernyő előtt? Milyen hatással van offline cselekedeteikre a folyamatos online jelenlét? Vajon érzékelik a különbséget online és offline lét között?
Sosem késő lefogyni!

Sosem késő lefogyni!

A túlsúlyos tizenéveseknél nagyobb szívbetegség okozta halálozás esélye, azonban ez a járulékos kockázat akár el is tűnhet, amennyiben későbbiekben leadják a súlyfelesleget.
Így lesz gyerekjáték a gyereknevelés

Így lesz gyerekjáték a gyereknevelés

Létezik tökéletes gyereknevelési elv? Milyen alapszabályokat érdemes lefektetni otthon? Szülőként sok olyan helyzettel találkozhat az ember, amikor elbizonytalanodik, hogy mi lenne a legjobb a csöppsége számára.
Biztonságos hajfestés a babavárás időszaka alatt is!

Biztonságos hajfestés a babavárás időszaka alatt is!

Egy áldott állapotban lévő nő számára gyermeke egészsége a legfontosabb. Ebből adódóan több olyan hétköznapi teendőről is kénytelen lemondani, ami azelőtt a mindennapok részét képezte. Többek között ilyen a hajfestés is, hiszen a kémiai hajfestékekben található káros anyagok a véráramba kerülve károsak lehetnek a magzatra. Erre a problémára nyújtanak kitűnő megoldást a természetes növényi hajfestékek, amelyek naturális hatóanyagai révén semmiféle kockázattal nem járnak.
Biztonságos a kardio edzés?

Biztonságos a kardio edzés?

Sokan tartanak tőle, hogy a cardio edzés nem teljesen biztonságos, ezért félnek ilyen típusú mozgással erősíteni a szívüket, egészségüket - de mi az igazság?
Szívpanaszai összefügghetnek a horkolással és az alvászavarral

Szívpanaszai összefügghetnek a horkolással és az alvászavarral

Mind a horkolás, mint az úgynevezett alvási apnoé a szív-érrendszer funkcióinak romlásához vezethet, főként a nőknél – állítja egy új tanulmány.Dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta a kivizsgálás szükségességére hívta fel a figyelmet.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.