373. oldal - Egészség

Mindamellett, hogy a mosolygás lelkünknek adja a legtöbb ajándékot, nem szabad elfeledkeznünk a fizikai hatásairól sem. A külső és belső intenzitás tudatával sokkal több kedvünk lesz ránevetni a világra!

A jóga testgyakorlatok, a légzéstechnika és a meditáció használata a tudományos orvoslásban is mind gyakrabban helyet kap.

A 2-es típusú cukorbetegség esetén sokan túlsúllyal rendelkeznek, mely csak ront az állapotukon. Éppen ezért lényeges a terápiájuk keretein belül a súlyfelesleg leadása. Amennyiben ez sikerül, úgy érdemes felkeresni szakembert, aki módosíthat az addigi kezelésen.

A maradandó karcsúság eléréséhez az a legjobb, ha egyszerre sokat fogyunk, ami ellentmond az orvosok körében is elfogadott általános nézetnek.

Czanik Balázs fitness edző, a Capoeira aerobik megalkotója életében a legfontosabb szerepet a mozgás tölti be, emellett pontosan tudja, hogy az egészséges életmódhoz ugyanúgy hozzátartozik a kiegyensúlyozott táplálkozás is.

Az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) két új laboratóriumi eszköze nagyban növeli majd a gyógyszerbiztonságot, ezzel együtt a betegbiztonságot - mondta az egészségügyért.

A fizikai bántást könnyű észrevenni, az érzelmi bántalmazás azonban sokkal kevésbé észlelhető egy párkapcsolatban. A környezet sem feltétlenül figyelhet fel rá, amely csak megnehezíti az áldozat helyzetét. Melyek az érzelmileg bántó kapcsolat egyértelmű jelei?

Egyre hatalmasabb adatmennyiség áll az orvosok rendelkezésére

Számos előnye már bizonyított

Avagy sok kicsi sokra megy

A terhesség során a kismama több kötelező vizsgálaton esik át, melyek a magzat és az anya egészségi állapotát vizsgálják.

Bizonyos ételek segíthetik, vagy gátolhatják a nyugodt éjszakai pihenést.Dr. Vida Zsuzsannaneurológus, szomnológust, aJóAlvás Központorvosát az elalvást segítő táplálkozási szokásokról kérdeztük.

Farkasházi Réka középső lánya most 10 éves, eddig a színésznő azt gondolta, hogy minden jól megy vele az iskolában.

Nem sok ez egy kicsit egyszerre? Semmiképp, mert atéli időszak közepén immunrendszerünk segítségért kiált.

Új mélyagyi stimulációs eszközt ültettek be egy előrehaladott Parkinson-kórban szenvedő betegnek szerdán a Szegedi Tudományegyetemen (SZTE), a Kelet-Közép-Európában elsőként alkalmazott eljárás az agyi elektromos aktivitás valósidejű detektálására és rögzítésére is alkalmas.

Sajnos a hormonális változások a nők életében nem csak kellemetlenségekkel járhatnak, hanem akár komoly problémák forrásai is lehetnek. Ezek között az egyik legjelentősebb a méh nyálkahártyájából kiinduló rák, illetve a méhnyálkahártya hiperplázia.

Az afta, a szájüreg nyálkahártyáján megjelenő sárgás-fehér hámhiány, melyet gyulladásos udvar vesz körül. A fájdalmas gyulladással az emberek kb. 60 százaléka találkozik az élete során és az esetek többségében visszatérő (recidiváló) gondot jelent.

Legyen szó akár tőzsdei befektetésről, bungee jumpingról vagy egy nyilvános felszólalásról, miért történik meg gyakran, hogy az emberek eltervezik a kockázatvállalást, de végül meghátrálnak, amikor elérkezik az igazság pillanata?

Eddig sem volt titok, hogy a fizikai aktivitás és a szív-érrendszer egészsége összefügg, egy új tanulmányban azonban kifejezetten az idősebb nők életmódjára fókuszáltak ebből a szempontból.Dr. Vernes Réka, a KardioKözpont életmód orvosa, sportorvos a lehetőségekre hívta fel a figyelmet.

Már a legendás ázsiai harcosok is használták a ginzenget, mely az egyik legrégebb óta használt gyógynövény.

Időbe telik a hozzászokás – de hatásos

Ha új év, akkor új élet. Az eseményben szegény január alkalmat ad rá, hogy átgondoljuk szokásainkat, és egészségünk érdekében friss szabályokat vezessünk be étkezésünkben, életmódunkban. A Gallicoop szakértői szerint kezdjük rögtön azzal, hogy rászokunk a reggelizésre!

Korszerű biobankot alakítanak ki a Szegedi Tudományegyetemen (SZTE), és a felsőoktatási intézmény csatlakozik az európai biobankokat összefogó kutatási hálózathoz. Az erről szóló megállapodásokat kedden írták alá a Tisza-parti városban.

Pár napja jelentette be az Instagramon a Fókusz műsorvezetője, Tokár Tomi, hogy édesapa lesz!

„A lepra nem az, aminek gondolod!” Ezt a jelmondatot fogalmazta meg 2020-ra a lepra elleni harc világnapjának mottójául a genfi székhelyű ILEP, azaz a Világ Lepraszervezeteinek Szövetsége!

A Hórusz kiadó gondozásában jelent meg Dr. Kristi Funk műve, Az egészséges női mell kézikönyve – A mellrák prevenciója és túlélése hasznos gyakorlati tanácsokkal minden nő számára. Az új magyar könyvkiadó emellett két másik kötettel nyitott, amelyek azokra a kérdésekre keresik a választ, hogy hogyan kerüljük el szülőként a kiégést, vagy épp hogyan változtathatjuk meg a világot napi egy étkezéssel. A Hórusz kiadó legfőbb törekvése, hogy a ma embereit szólítsa meg: azokat, akik szeretnének válaszokat találni és új megoldásmodelleket kapni századunk válságaira, legyenek azok személyes vagy globális krízishelyzetek.

Tettél már nagyobb utazást négylábú barátoddal, vagy ez lesz az első alkalom, amikor a blökit magaddal viszed, és egyelőre fogalmad sincs, mire számíts? Nem is beszélve arról, hogy tél van és hideg! Hogyan kell ilyenkor megtervezni egy autóutat? Mit kell figyelembe venni, ha netán repülni készültök? Semmi pánik: elmondjuk, hogyan teheted kutyás téli vakációdat zökkenőmentessé.

A magyarok egészségét befolyásoló kockázati tényezők között a túlsúly és a mozgáshiányos életmód a legfontosabbak az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete (AIPM) kutatásának eredményei alapján. A III. Innovatív Gyógyszeripari Körképből kiderül, hogy a szakemberek szerint a következő 10 évben némileg növekedhet a magyarok egészségben eltöltött éveinek száma. Ehhez azonban több más tényező mellett elengedhetetlen az egészségértés fejlesztése, valamint a legújabb egészségügyi innovációkhoz történő hozzáférés további gyorsítása is, amelynek fontos lépése volt az összesen 26 új gyógyszerkészítmény társadalombiztosítási támogatásba történő befogadása idén januártól.

A feledékenység az egyik legbosszantóbb dolog. Nem emlékszünk valamire? Várjuk meg a nap végét. Kutatók szerint a feledékenység napszak-függő lehet, vagyis később visszaidézhetjük, ami korábban nem jutott eszünkbe.