365. oldal - Egészség

A fiatalság nem egyszerűen a ráncok hiánya, a fáradt arcbőr felfrissítése, vagy az öregedés szemmel látható jegyeinek eltüntetése.

A 19. századi hadisebészet nagy találmánya - a szájmaszk - az idei influenzaszezonban sztár-termék lett: jelenleg 10-szeres áron kaphatóak a piacon és az emberek meg is rohamozzák értük a patikákat.

A párok közötti kommunikációt segíti a LovePlant okoscserép

Tél közepére, végére a vitaminszintünk és így az immunrendszerünk is teljesen lemerül, nem véletlenül tombol ilyenkor az influenza. Sokan tartanak a kínai koronavírustól is, ám Gyuri bácsi szerint nincs ok aggodalomra, ha erős az ellenállóképességünk. Mit tehetünk ennek érdekében? Mutatjuk!

TUDTA-E?

Fejfájás, pattanásos bőr, fáradtság, alvászavar és hasi panaszok – csak pár a ketogén diéta során előforduló problémák közül. A most annyira divatos fogyókúrás módszernek nevezett étrend eredetileg epilepsziásoknak lett összeállítva, rohamok csökkentésére, kivédésére. Alapja az extra magas zsírtartalmú és nagyon alacsony szénhidrát összetételű táplálkozás. Horváth Kata, a Duna Medical Center dietetikusa figyelmeztet: bár a ketogén diétával beindulhat a fogyás, de hosszútávon inzulinrezisztenciához, szív és érrendszeri megbetegedésekhez is vezethet.

Sütő Enikő nagyon rég óta foglalkozik fiatalokkal, és mostanság azt tapasztalja: a gyerekeknek nagy gondot okoz az önbizalomhiány.

Február 29. és március 1. között abűntudat nélkül fogyasztható egészséges fogásoké a főszerep a MentesFeszten, azELTE Lágymányosi Campus Északi Tömbjében. A mentesen étkezők gasztrofesztiválján több tucat kiállítóval, kóstolókkal, ételkülönlegességekkel és izgalmas előadásokkal várják az érdeklőket. Minden megvásárolt belépőjeggyel az UNICEF-et és azSOS Gyermekfalvakat is támogatják.

A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) nem jelölt allergén anyag jelenléte miatt visszahívott két élelmiszert.

Ahány nő, annyiféle terhesség létezik. Míg valakinek már az első hetektől kezdve kihívásokkal kell szembenéznie, mások csak több hónap után találkoznak azokkal a változásokkal, melyet a várandósság okoz.

Tudjuk, hiszen ma már a csapból is az folyik, hogy mennyire fontos a kiegyensúlyozott táplálkozás és a mozgás. Nem csak azért, mert az egészségünkre komoly hatással lehet, hanem többek közt azért is, mert a spermiumok termelésére is befolyást gyakorol.

A kutatások szerint a gyerekek egyharmada úgy megy iskolába, hogy nem reggelizik - mondta Antal Emese dietetikus az M1 aktuális csatornán.

A „szeretlek” szó a legfontosabb kötelék a párkapcsolatban, ez az a szó, ami közelebb hozza egymáshoz a párokat és hosszú távon összetartja őket.

Sokunk számára ismerős helyzet, hogy a menzeszt megelőző napokban ingerlékenyebbek, szomorkásak, vagy hisztisek vagyunk. Szimbiózisban élünk a hűtőszekrénnyel - még akkor is, ha a legkomolyabb diétát tarjuk már hetek óta -, bármit képesek vagyunk felfalni percek alatt.

Mindenki szeretné, ha hajkoronája dús, egészséges lenne. A hajhullás, a hajszálak töredezettsége ellen a hétköznapok során is sokat tehetünk!

Az elülső keresztszalag sérülés az egyik leggyakoribb sportsérülés.

Sokan érzik úgy, hogy a negyedik, ötödik X után már esélyük sincs a fogyásra, hiszen a korábban működő diéták ekkor már eredménytelennek tűnnek. Valóban igaz, hogy ebben a korban már csak a szigorú koplalással szabadulhatunk meg a feleslegtől? Lóránth Kata, az Oxygen Wellness szakmai vezetője a kilók elleni küzdelem leghatékonyabb módjáról beszélt.

A világ körforgásának egyik legtermészetesebb és legszebb állomása, amikor férfi és nő szerelméből egy új élet születik. Ez a körforgás hamar egy helyben toporgássá válhat, ha nem történik meg a vágyott csoda. Még a legmacsóbb férfit is földbe döngöli a sikertelenség. Az orvosi vélemények mellett érdemes a táplálkozásra is odafigyelni, ugyanis egyes vitaminok és ásványi anyagok fokozhatják a nemzőképességet.

Sugár Berci a 90-es sztárja volt, egyre feljebb ívelt a karrierje, úgy élt, ahogy a sztárok: fellépések, pörgés, rendszertelenség, bulizás.

Bűntudat mardos, ha ordibálunk a gyerekkel, ha nem vagyunk velük eleget, ha nem tudtunk segíteni a leckében.

Az egészségtelen, túlságosan feldolgozott, túl sós, cukros, zsíros ételek fogyasztásáról, vagyis az úgynevezett nyugati étrendről egy kutatás megállapította, hogy károsíthatja a hippokampusz nevű agyi terület étvágyszabályozó, túlevést korlátozó funkcióját.

A veleszületett, vagy szerzett gyermekkori idegrendszeri sérülések hatalmas kihívás elé állítják a gyermekeket, illetve a szülőket. Az ilyen jellegű idegrendszeri érintettség során a gyermekek mozgása, illetve kognitív készsége is sérülhet.

A mellrák kezelés érthetően sebzetté tesz egy nőt. Számára az intimitás valósággal bántó dologgá válhat, hiszen a teste mellett a lelke, testképe is megsérül. Hogyan lehet az emlődaganat terápiája után jó a szex?

Tényleg léteznek öregítő ételek, melyek nincsenek ránk jó hatással – mert idősebbek leszünk a fogyasztásuktól? Sajnos, vannak ilyenek – ráadásul egyébként egészségesként feltüntetve. Mely ételeket érdemesebb kerülnünk?

A megfázás, illetve nátha súlyosságától függően, ideiglenesen hagyjunk fel a napi mozgással, és a pihenésre, a teljes gyógyulásra koncentráljunk!

Takarítani muszáj, némi fogyás pedig szinte valamennyiünkre ráfér. (Tisztelet a kivételnek!) Hogyan ötvözzük a kettőt? Házimunka közben is lehet fogyni!

A nyomelemek elnevezés abból adódik, hogy szervezetünkben - a vas kivételével - szinte csak nyomokban fordulnak elő, meglétük azonban elengedhetetlen testünk, anyagcserénk megfelelő működéséhez.

Keveházi Krisztina 3 gyermekes édesanya: soha nem figyelt a trendekre, nem akart megfelelni másoknak, csak a feje után ment.