358. oldal - Egészség

Az edzés szó hallatára legtöbbünk előtt a kínkeserves mozgás, és az edzőterem jelenik meg, s nem tudjuk, hogy könnyíthetünk is a dolgon!

Bizonyos zöldségek csökkenthetik az érelmeszesedés és ezzel összefüggésben a szív-érrendszeri betegségek kockázatát.

Napjaink egyik leghatékonyabb kozmetikai zsírbontó kezelése a zsírfagyasztás. Népszerűségének az oka, hogy gyorsan, látványosan és maradandóan tünteti el a nem kívánt zsírpárnákat. Azonban a kezelés nagy szakértelmet és körültekintést igényel, mert egyáltalán nem veszélytelen. Mire kell figyelni a zsírfagyasztó kezelés kiválasztásánál, hogy ne a mosoly fagyjon le az arcunkról.

A vírus miatt sokan otthoni munkára kényszerülnek. Az első napok még akár élvezetesek is lehettek, de mára már nem annyira "buli" a négy fal közötti irodai munka.

Nem viccel velünk az enyhe téli idő sem: egyik emberen a másik után jelennek meg a megfázás tünetei. Mondani sem kell, az influenza elől sem könnyű menekülni. Hogyan kezelhetnénk természetes módszerekkel, otthon?

Demcsák Zsuzsa elárulta, hogy hogyan működik náluk a digitális oktatás, milyen módon sikerül megoldaniuk a jelenlegi kényszerhelyzetet.

A szétválasztott bangladesi ikrek egyikén sürgős műtétet kellett végrehajtani - közölte a Cselekvés a Kiszolgáltatottakért Alapítvány.

A WHO és az EMA FRISSÍTI ajánlását, megerősítve, hogy jelenleg nincs olyan tudományos bizonyíték, ami ellenjavalttá tenné az ibuprofén használatát a COVID-19 megbetegedés tüneteinek kezelésére.

Az egyre súlyosbodó koronavírus-világjárvány bebizonyította azt, amire számos tudós figyelmeztetett: egy technológiafüggő, globalizált civilizációban, a klímaváltozás közepette nem elégséges, ha csak reagálunk a szemünk előtt kialakuló vészhelyzetekre.

Hosszú párkapcsolatokban gyakran látni, hogy a szex előbb rutinszerűvé válik, majd totális unalomba fullad.

Az orális szex lehet élvezhető és egészséges része egy komoly párkapcsolatnak, amennyiben mindkét fél akarja, de arról sokan nem tudnak, hogy komoly veszélyei is vannak.

Mentálisan és fizikailag is jobb öregedés várható

Ha kellemes és egészséges életet akarunk élni, egyensúlyt kell teremtenünk önmagunkban. Egyszerű technikák segítségével megszabadulhatunk a gondoktól, és önmagunkra figyelhetünk.

Az idősebbek, a súlyos krónikus betegséggel élők (tüdőbetegek, cukorbetegek, szívbetegek) mellett a daganatos betegek, a daganatellenes kezelésben részesülő páciensek is fokozott kockázatnak vannak kitéve a koronavírus járvány miatt.

A jelenlegi helyzetben sokan küzdenek szorongással, idegességgel. A fokozott stressz miatt asztmásoknál romló tünetek: többszöri fulladás, nehézlégzés és köhögés jelentkezhet.

Kilencedszer rendezik meg világszerte a Táplálkozás és Hidratáció Hetét, amelyet itthon ötödik éve már a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége népszerűsít, hogy ezzel is felhívják a figyelmet a helyes táplálkozás és a megfelelő folyadékfogyasztás fontosságára, valamint az apró lépésekben történő életmódváltás jelentőségére.

A gyümölcs fogyasztásának számos előnye van

Mint ismeretes, a magnézium létfontosságú az emberi egészség és a normál biológiai funkciók fenntartása miatt, ideértve a glükóz-anyagcserét, a fehérjetermelést és a nukleinsavak, például a DNS szintézisét.

A gyerekek nagyon enyhe tünetekkel vagy éppen tünetmentesen vészelik át a koronavírus járványt, mégis sok kérdés merül fel a szülőkben és a várandós kismamákban.

A koronavírus folyamatos terjedésével egyre többet foglalkozunk azzal, hogy óvintézkedéseket tegyünk a munkahelyünkön is, és jobban odafigyeljünk a higiénés szokásainkra annak érdekében, hogy ne fertőzzük meg egymást.

A Magyar Kardiológusok Társasága azt kéri a krónikus szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedőktől, hogy a koronavírus-járvány miatt a rutin kontrollvizsgálatok, receptírás miatt ne keressék fel a kórházat, rendelőintézetet.

Német és olasz szakemberek is segítségére voltak magyar kollégáiknak abban, hogy sikerüljön mesterséges körülmények között izolálni a koronavírust - mondta Kiss Zoltán, a Nemzeti Népegészségügyi Központ virológusa az M1 aktuális csatornán.

Minden hölgy más, ezért nem lehet általánosítani a női szexfantáziák terén sem. Mégis, néhányról elmondhatjuk, hogy megegyeznek a női nem nagy százalékánál. De vajon melyek ezek a fantáziák?

Nem a gyors „oldjuk meg” hozzáállás segít

Gyakran egy bók miatt is elpirulunk, de a tartós pirosságnak ennél bonyolultabb okai is lehetnek.Dr. Rózsa Annamária, a Dermatica bőrgyógyásza a leggyakoribb okokat vette számba és a bőrgyógyászati kezelés lehetőségeit ismertette.

A várandósság egy nő életének az egyik legmeghatározóbb időszaka, a magzat megfelelő gyarapodása mellett ugyanis az is fontos, hogy az anya odafigyeljen teste jelzéseire. Évtizedekre meghatározza a végtagok egészséges működését, hogy a nő az áldott állapot alatt mennyire óvja mozgásszerveit.

A krónikus obstruktív légúti betegségben (COPD) szenvedők esetében fokozott óvatosság indokolt, hiszen alapbetegségük miatt a koronavírus járvány rizikócsoportjaiba tartoznak.

Testünk egészséges működéséhez és a jó közérzetünkhöz szükséges a megfelelő vitaminszint is.

A gyógynövényszárítástól a krumplifőzésig