263. oldal - Egészség

A szaunázás nem csak a hideg, téli hónapokban jelent élményt és felfrissülést, a thermohatás ősszel is kényezteti a bőrt, javítja a közérzetet, edzi az ereket és még a vírusokat is elűzi.

A brit pilóták a II. világháborúban éjszakai bevetések előtt sok fekete áfonyát ettek, mert a benne lévő anyagok javítják a látást, segítik a retinasejtek gyors regenerálódását.

A fertőzést követően a többségnél legalább hat hónapig kimutathatók a koronavírus ellen termelt antitestek.

Márciustól egy francia vállalat megkezdi a Moderna, kicsit később pedig egy másik a Pfizer-BioNTech koronavírus elleni vakcinák gyártását.

Ami nem öl meg, erősebbé tesz, egy szakítás után is.

Létezik az a típus, aki mindent túlanalizál, továbbgondol, ezerszer átrág, nemritkán utólag szorong múltbéli döntések miatt.

Meglepő, de a keleti mozgásforma egy sor előnnyel jár. Nézzük a négy legfontosabbat.

Tudományos megállapítás, hogy sokan nem szeretik a koriandert, és nem csupán a szokásos ízlésbeli különbözőségek miatt. A koriander elutasítók tábora egy tény, amit ezúttal nem a "brit tudósok" vizsgáltak.

Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a pattanásos, aknés bőr „csak” a kamaszok problémája. Nem mintha nem lenne abban a korban ez elég nagy gond, de legalább ott a reménysugár, hogy majd egyszer kinőjük. Sajnos azonban nem mindenki növi ki, és sokaknak megmarad felnőttként is a napi küzdelem a kisebb-nagyobb pattanásokkal, mitesszerekkel.

Ha szeretjük a zsíros ételeket, elképzelhető, hogy a vérképünket mutató laborjelentésen a „koleszterin” szó latin megfelelője után szerepel egy-két csillag is. Nem árt odafigyelnünk arra, hogy ezen a téren is egészségesek legyünk. Különösen férfiként, hiszen a koleszterin-gondok emelik a szívinfarktus kockázatát!

Bár Angliában még nem okozott az eddigieknél súlyosabb problémát, mégis minden eszközt bevetnek arra, hogy megállítsák a koronavírus dél-afrikai változatát.

A pajzsmirigyzavarok népbetegségnek számítanak, melyek komoly befolyást gyakorolnak a fogantatásra. A meddőség és vetélés hátterében gyakran felfedezni, és megfelelő terápiája elengedhetetlen a terhesség zavartalan kihordásáért és a baba egészségéért.

A fantázia az a folyamat, amely a gondolatokat, tetteket, viselkedéseket, elképzeléseket és érzéseket alkotja meg a képzeletünkben, s ezáltal több mindent tapasztalunk meg.

A magasvérnyomás betegség kezelését szolgáló egyes gyógyszerek szedése miatt rosszabbodhat az asztma, de vajon kell-e félni attól, hogy az asztma gyógyszerek megemelik a vérnyomást?

Télen arcbőrünk sokkal nagyobb törődés igényel az év többi évszakához képest az időjárás viszontagságai miatt. A bőr elhanyagolása száraz, kipirosodó, mi több viszkető, égő érzést kelthet az arcunkon, ezért fontos, hogy mindig használjuk az ilyenkor szükséges kozmetikumokat és megfelelő mennyiségű vitamint vigyünk be a szervezetünkbe.

Az arcbőr ápolásának fontos mozzanata, hogy kezdjünk bele, amint észrevettük, hogy a megszokottnál szárazabb, egészségtelenebb a bőrünk. A problémát sok összetevő okozhatja, így a megoldást is több helyen kell keresni. Mutatunk három tippet!

A western szó hallatán magyar embernek általában először a Volt egyszer egy vadnyugat, A hét mesterlövész vagy az Aranyeső Yuccában című filmek egyike ugrik be.

A tavasz itt van már, egy karnyújtásra. Minden +10 fok feletti napsütéses óra arra biztat és emlékeztet minket, hogy már nem kell sokáig várnunk.

A „civilizációs betegségek”- arteriosklerose (érelmeszesedés), diabétesz, szív- és keringési problémák, metabolic syndrome (anyagcsere zavar), de a rák, depresszió, allergia, az emésztési- és légúti betegségek, a demencia és az Alzheimer esetében is azt látjuk, hogy sikerrel felhasználható a gyógygomba.

A fertőtlenítés mindennapos lett a COVID miatt, ám míg szinte mindenki gyakrabban most kezet a pandémia idején, a ruhák tisztításánál nem igazán vagyunk körültekintőbbek.

A lábad egészségügyi állapotát nagyban meghatározza a lábbelid, ezért fontos tisztában lenned azzal, hogy milyen a lábtípusod, hogy a megfelelő cipőt válaszd!

Érkezése után két nappal már el is kezdődött a koronavírus elleni, bamlanivimab nevű gyógyszer alkalmazása a Dél-pesti Centrumkórházban.

A Káma szútra nemcsak a legkülönlegesebb szexpózokról szól - a legalapvetőbbeket is bemutatja! De mit kell tudni a klasszikus, vagyis a misszionárius pózról?

A vizelet színe általában egységes sárga, amely azonban az átlátszótól a barnásig számtalan árnyalatra válthat. Betegségek, fertőzések állhatnak a háttérben.

A bőrön megjelenő sötét foltok mellett nem lehet nyugodt szívvel elsiklani, hiszen az acanthosis nigricans-nak nevezett jelenség hormonzavart vagy más egyéb betegséget is jelezhet. Mégis mi állhat a sötét foltok hátterében?

Akár néhány kilónyi plusz súly is okozhat hosszú távon túlterhelést az alsó végtagokra, így csípőben, térdben és bokában fájdalmat idézhet elő.

A Szupermenta évindító terméktesztjén 34 mogyorókrémet vizsgáltak a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) szakemberei.

A jó minőségű, pihentető alvás minden életkorban fontos. Miközben a csecsemők még napjaik jelentős részét átalusszák, az életünk előre haladtával fokozatosan kevesebbet alszunk. Mégsem az alvás időtartama, hanem annak minősége a meghatározó a pihentető alvás szempontjából.

A Premium Diet orvosi diétás programot német orvosok állították össze, és használják több mint 25 éve. A program sikere a saját fejlesztésű táplálékhelyettesítőkben, a folyamatos orvosi ellenőrzésben és a rendszeres testösszetétel mérésen alapul.